Si la CNV était un arbre, je verrais l’auto-empathie comme ses racines. En effet, à quoi bon essayer de dialoguer en utilisant le processus de la CNV en écoute ou en expression tant que l’on reste stimulé ? J’ai pu constater que non seulement ça n’était pas constructif mais qu’en plus ça ne prend pas du tout soin de la relation !
Quand j’ai découvert la façon dont la CNV propose d’écouter, d’accueillir et de prendre soin de son vivant en en reprenant la responsabilité, j’ai réalisé la possibilité de retrouver le pouvoir le plus précieux que je perçois chez un être humain : celui de se rendre la vie belle, indépendamment de la situation et de ce que peut dire ou faire l’autre…ça ressemble à une baguette magique non ?
J’ai rajouté une journée à ce thème d’approfondissement tant il me semble essentiel : 3 jours pour apprendre à identifier ses parts, les écouter, s’en différencier pour relationner avec elles depuis un espace de présence, qui dispose des ressources pour en prendre soin et retrouver de la paix.

Si la CNV était un arbre, je verrais l’auto-empathie comme ses racines. En effet, à quoi bon essayer de dialoguer en utilisant le processus de la CNV en écoute ou en expression tant que l’on reste stimulé ? J’ai pu constater que non seulement ça n’était pas constructif mais qu’en plus ça ne prend pas du tout soin de la relation !
Quand j’ai découvert la façon dont la CNV propose d’écouter, d’accueillir et de prendre soin de son vivant en en reprenant la responsabilité, j’ai réalisé la possibilité de retrouver le pouvoir le plus précieux que je perçois chez un être humain : celui de se rendre la vie belle, indépendamment de la situation et de ce que peut dire ou faire l’autre…ça ressemble à une baguette magique non ?
J’ai rajouté une journée à ce thème d’approfondissement tant il me semble essentiel : 3 jours pour apprendre à identifier ses parts, les écouter, s’en différencier pour relationner avec elles depuis un espace de présence, qui dispose des ressources pour en prendre soin et retrouver de la paix.