Ce stage a été spécialement conçu pour celles et ceux qui souhaitent intégrer le processus de la CNV en affinant leurs perceptions corporelles dans une attention bienveillante à soi. Cela permet de mieux comprendre l’origine et les manifestations d’émotions comme la culpabilité ou la honte, en lien avec les besoins qui s’expriment. 

Tout au long de ces 6 jours dédiés à l’approfondissement de la CNV, Jean-Philippe Véronique, formateur certifié en Respirations et Régénération, apportera sa contribution par des séquences de respiration, de méditation et de pleine conscience.  

Ce stage permettra ainsi, non seulement d’approfondir une communication consciente et bienveillante envers soi-même et les autres, mais également de faire l’apprentissage des bases d’une respiration saine au quotidien  en ayant expérimenté l’impact dans les dynamiques du quotidien (au repos, pendant l’effort, en situation de stress, pour se concentrer, pour développer sa capacité à l’auto-empathie et la connexion à soi, ou encore ressentir, pour libérer ou traverser des émotions.)

Il s’agit bien là de reprendre son autonomie et sa responsabilité pour déployer tout son potentiel d’action !

Tarif 990€            Tarif 1ers inscrits 890€                                                                                                                                                          Tarif solidaire possible, nous contacter                                                                                                                                          

Ce stage a été spécialement conçu pour celles et ceux qui souhaitent intégrer le processus de la CNV en affinant leurs perceptions corporelles dans une attention bienveillante à soi. Cela permet de mieux comprendre l’origine et les manifestations d’émotions comme la culpabilité ou la honte, en lien avec les besoins qui s’expriment. 

Tout au long de ces 6 jours dédiés à l’approfondissement de la CNV, Jean-Philippe Véronique, formateur certifié en Respirations et Régénération, apportera sa contribution par des séquences de respiration, de méditation et de pleine conscience.  

Ce stage permettra ainsi, non seulement d’approfondir une communication consciente et bienveillante envers soi-même et les autres, mais également de faire l’apprentissage des bases d’une respiration saine au quotidien  en ayant expérimenté l’impact dans les dynamiques du quotidien (au repos, pendant l’effort, en situation de stress, pour se concentrer, pour développer sa capacité à l’auto-empathie et la connexion à soi, ou encore ressentir, pour libérer ou traverser des émotions.)

Il s’agit bien là de reprendre son autonomie et sa responsabilité pour déployer tout son potentiel d’action !

Tarif 990€            Tarif 1ers inscrits 890€                                                                                                                                                          Tarif solidaire possible, nous contacter