Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Sans prérequis
Langue
Français
Région et Département
Normandie | Seine-Maritime
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Tarif particulier
200€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
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Informations d’inscription
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Pour en savoir plusDescriptif de la formation
Contenu de référence :
- Découvrir l’intention du processus
- Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
- Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
- Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
- Les 4 manières de recevoir un message
- S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement
Vous êtes :
- Stimulé par la réponse d’un collègue ?
- Découragé par la réaction d’un de vos proches ?
- Énervé par certains de vos comportements qui sont éloignés de ce que vous aimeriez vivre et en même temps démuni sur comment faire autrement?
Vous aimeriez trouver des pistes pour :
- Mieux comprendre vos réactions et les gérer afin d’améliorer vos relations avec vos collègues de travail, vos enfants, votre conjoint, vos amis, …
- Vivre en accord avec vous-même et avec les autres.
- Diminuer le stress de votre vie quotidienne et retrouver plus de légèreté et d’alignement
- …
Vous découvrirez, au travers d’exercices simples et puissants, de jeux de rôles et de mises en situation, des clés pour commencer à transformer, pas à pas, vos habitudes de communication selon le processus de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg.
C’est une démarche fondée sur la prise de conscience de ce qui facilite ou entrave la communication.
Vous êtes :
- Stimulé par la réponse d’un collègue ?
- Découragé par la réaction d’un de vos proches ?
- Énervé par certains de vos comportements qui sont éloignés de ce que vous aimeriez vivre et en même temps démuni sur comment faire autrement?
Vous aimeriez trouver des pistes pour :
- Mieux comprendre vos réactions et les gérer afin d’améliorer vos relations avec vos collègues de travail, vos enfants, votre conjoint, vos amis, …
- Vivre en accord avec vous-même et avec les autres.
- Diminuer le stress de votre vie quotidienne et retrouver plus de légèreté et d’alignement
- …
Vous découvrirez, au travers d’exercices simples et puissants, de jeux de rôles et de mises en situation, des clés pour commencer à transformer, pas à pas, vos habitudes de communication selon le processus de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg.
C’est une démarche fondée sur la prise de conscience de ce qui facilite ou entrave la communication.
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