Les approfondissements personnels | Médiation à l’intérieur de soi
Vers l'accueil bienveillant des parts de soi, pour plus de conscience et d'harmonie à l'intérieur de soi avec le soutien de la CNV et des bases de l'IFS (Internal Family System)
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Modules 1,2 et 3
Langue
Français
Région et Département
Auvergne-Rhône-Alpes | Drôme
Adresse de la formation
Chez Hélène Artaud, avec grande terrasse et jardin
14 route des Poteries
26390, Hauterives
Google MapsInformations complémentaires
Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier
220€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
Descriptif de la formation
- Identifier les parts en présence par l'écoute du dialogue intérieur
- Apprendre le processus de médiation et le mettre en œuvre
- Clarifier les besoins de chacune des parts
- Développer une écologie intérieure en faisant émerger des accords au service des besoins de chacune des parts
- Expérimenter la posture de médiateur.
A qui s’adresse ce stage ?
A toutes les personnes qui souhaitent développer leur autonomie pour :
-mieux se connaître et se comprendre,
-accueillir, apprivoiser et transformer leurs tensions intérieures,
-retrouver au coeur d’elles-mêmes plus d’unité, de tendresse et de joie, dans le respect de leurs résistances et de leurs limites,
-vivre pleinement ce qui les anime dans une relation pacifiée à leurs questionnements intérieurs et leurs différents comportements.
Présentation du stage :
Il s’agit d’approfondir sa pratique de l’auto-empathie dans des situations de vie quotidienne, en apprenant à écouter avec bienveillance les pensées, les émotions et les besoins des différentes parts de soi, depuis un espace intérieur curieux, calme, confiant et créatif.
Des pratiques variées, individuelles et en sous-groupe (mouvements, dessins, jeux de rôle, pistes de danse, intériorisation,…) seront proposées pour vous permettre de remettre plus d’unité, de liberté d’être, de conscience et d’harmonie dans vos vies en vous donnant des moyens concrets pour mieux clarifier vos choix, vos peurs, vos colères, vos aspirations.
L’intention de ce stage est de vous permettre, par des approches simples issues de la CNV et de l’IFS, de développer de l’autonomie pour accueillir ce qui se passe pour vous au quotidien, de retrouver plus d’accès à vos ressources depuis un espace de paix et de clarté et vous permettre d’agir de façon plus confiante et responsable en lien à avec vos intentions du moment.
Ce stage n’est pas un espace de thérapie individuelle ni de guérison des blessures, ce qui demande plus de temps et d’accompagnement.
Informations pratiques : Hauterives se trouve à 20 mn en voiture de la gare de Saint Vallier, à 25 mn de la gare de Romans sur Isère, à 40 mn de la gare de Valence TGV. En voiture depuis l’A7, à 25 mn de la sortie Chanas, à 30 mn de la sortie Tain L’Hermitage, à 45 mn de Valence, à 1h10 de Grenoble et Lyon..
Pour connaître les différentes possibilités de restauration et de logement sur place, me contacter.Des petits hôtels ou chambres d’hôtes sont disponibles à proximité, supermarché et boulangerie à 600 m. Cuisine à disposition, repas possibles en commun style « auberge espagnole » pour ceux.celles qui le souhaitent.
Prérequis : avoir suivi les 3 modules de base en CNV
Tarif pour le week end : 220 € ou 200 € si vous vous inscrivez en couple.
Toutes les informations détaillées sont sur la feuille d’inscription que je vous enverrai sur demande.
Je serai ravie de vous accueillir et de vous accompagner à la rencontre bienveillante de vous-même!
Pour information : j’accompagne les personnes en individuel depuis 2019 avec l’IFS (Internal Family System) et la CNV (AICNV). Voir sites ci-dessous pour en savoir plus :
https://ifs-association.com/annuaire/helene-artaud/
https://www.ai-cnv.com/#annuaire-des-praticiens
A qui s’adresse ce stage ?
A toutes les personnes qui souhaitent développer leur autonomie pour :
-mieux se connaître et se comprendre,
-accueillir, apprivoiser et transformer leurs tensions intérieures,
-retrouver au coeur d’elles-mêmes plus d’unité, de tendresse et de joie, dans le respect de leurs résistances et de leurs limites,
-vivre pleinement ce qui les anime dans une relation pacifiée à leurs questionnements intérieurs et leurs différents comportements.
Présentation du stage :
Il s’agit d’approfondir sa pratique de l’auto-empathie dans des situations de vie quotidienne, en apprenant à écouter avec bienveillance les pensées, les émotions et les besoins des différentes parts de soi, depuis un espace intérieur curieux, calme, confiant et créatif.
Des pratiques variées, individuelles et en sous-groupe (mouvements, dessins, jeux de rôle, pistes de danse, intériorisation,…) seront proposées pour vous permettre de remettre plus d’unité, de liberté d’être, de conscience et d’harmonie dans vos vies en vous donnant des moyens concrets pour mieux clarifier vos choix, vos peurs, vos colères, vos aspirations.
L’intention de ce stage est de vous permettre, par des approches simples issues de la CNV et de l’IFS, de développer de l’autonomie pour accueillir ce qui se passe pour vous au quotidien, de retrouver plus d’accès à vos ressources depuis un espace de paix et de clarté et vous permettre d’agir de façon plus confiante et responsable en lien à avec vos intentions du moment.
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