Se donner les moyens d’une relation de couple source de joie et de transformation.

Mieux s’écouter pour mieux s’entendre, s’exprimer, partager, mieux s’aimer.

Vivre au quotidien plus d’harmonie, de profondeur et d’authenticité.

 

Avec Hélène Artaud et Guillaume Thouvenel

Formateurs certifiés en Communication NonViolente

Hélène est formée à la médiation et à l’accompagnement individuel avec la CNV (AI-CNV) et l’IFS (Internal Family System) depuis 2019. Guillaume est coach professionnel et instructeur en Méditation de Pleine Conscience (MBSR) depuis 2015. Tous deux sont des explorateurs passionnés de l’amour et des relations de couple, dans l’accueil de leurs richesses, de leurs défis, de leur diversité et de leur potentiel d’évolution.

 

A qui s’adresse ce stage ?

A tous les couples et duos amoureux qui ont envie d’apprendre à mieux communiquer et à développer des relations qui leur ressemblent, vivantes, authentiques, solides et joyeuses, basées sur le respect et l’estime réciproques.

Que vous soyez ensemble depuis quelques semaines ou depuis plusieurs années, en période de lune de miel ou de turbulences, ce stage est une opportunité de croissance pour votre vie à deux, mais aussi pour chacun et chacune d’entre vous.

 

Comment se fait-il qu’un échange au départ anodin se termine parfois dans la crise, le silence ou les cris ?

Comment en venons-nous aux paroles et aux gestes que nous regrettons aussitôt ?

Qu’est-ce qui nous retient de parler avec l’être aimé des choses qui nous tiennent vraiment à cœur ?

Commet faire quand j’aimerais tellement que l’autre change ?

Comment trouver ma place et évoluer dans la relation ?

Comment cultiver le soutien mutuel et la joie d’être ensemble ?

Comment vivre des relations plus nourrissantes et plus d’amour dans nos vies ? 

Comment être vraiment moi-même tout en étant en couple ?

 

Si ces questions vous traversent parfois, alors bienvenue  !

 

Cette formation est proposée sous forme d’un stage de 3 jours en résidentiel au cœur du Vercors, dans un cadre naturel inspirant, pour privilégier l’apprentissage dans le confort, la confiance et les partages.

 

Prérequis en CNV :

Avoir chacun.e suivi le module 1 de CNV avec un.e formateur.rice certifié.e.

En fonction de votre expérience de pratique et des différentes formations de CNV que vous avez déjà suivies, nous proposerons des approfondissements de CNV adaptés aux attentes du groupe et au service de votre couple.

 

Que propose ce stage ?

Nous vous accompagnerons par des pratiques variées, ludiques ou profondes, en solo, en duo ou en sous-groupes, vers une meilleure compréhension des processus en jeu dans ce qui vous fait de la joie à être en couple et dans vos difficultés relationnelles.

Avec le soutien de la CNV, vous développerez un autre regard sur vos comportements répétitifs mutuels, une meilleure compréhension de vos façons parfois différentes de vivre l’amour dans votre relation, et de nouvelles compétences pour mieux conscientiser et exprimer vos sentiments et besoins tout en restant à l’écoute de l’autre.

Nous mettrons une attention particulière à tout ce qui permet de rester vivants et créatifs dans la relation en cultivant la célébration et la gratitude pour soi et pour l’autre. Nous souhaitons soutenir entre vous et au sein du groupe un espace d’écoute et de soutien mutuel pour permettre de cultiver le lien de couple et d’expérimenter une affirmation de soi au service de la relation.

Nous accueillerons aussi dans le cadre bienveillant et sécurisé de nos pratiques, les non-dits, les pensées, les jugements, les émotions difficiles (peur, colère, culpabilité, jalousie) qui sont souvent réveillés dans la relation de couple, afin de les traverser, les transformer et retrouver de la légèreté.

Des apports pédagogiques et des exercices seront proposés pour aborder vos difficultés et tensions existantes d’une façon différente. Des expérimentations vous permettront d’intégrer de nouvelles façons de dialoguer et des moyens concrets pour prévenir les conflits en osant vous exprimer et vous écouter en profondeur.

Ce stage n’est pas une thérapie, et vous pourrez choisir les sujets que vous souhaitez aborder et la façon dont vous voulez les partager (aucune obligation de se dévoiler en groupe par exemple).

Profitez de cette parenthèse privilégiée au cœur du Vercors, dans un cadre de co-apprentissage, pour retrouver ou renforcer votre complicité et votre connexion, développer de nouvelles compétences relationnelles et vous donner les moyens de vivre à votre retour des relations moins réactives, plus conscientes et plus constructives… et plus d’amour pour vous-même, entre vous et autour de vous !

 

Dates :

Vendredi, samedi, dimanche 23, 24 et 25 juin 2023 dans le Vercors.

Lieu :

Village Vacances Le Piroulet, Les Près du Moulin, 26420 Vassieux en Vercors.

Vous pourrez profiter de l’espace bien-être avec piscine.

Si nécessaire, des transports pourront être organisés depuis les gares de Die ou de Valence TGV.

Horaires de formation  :

Début de la formation le vendredi à 10h, fin du stage le dimanche à 16h.

3 temps d’apprentissage seront organisés le matin, l’après-midi et dans la soirée.

Pause déjeuner de 1h30 le 1er et 3ème jour, pause détente de 3h le 2ème jour pour profiter de la nature et/ou de l’espace bien être de l’hôtel.

Tarifs :

Frais pédagogiques : 300 € par personne

Frais d’hébergement en pension complète  : 200 € par personne (arrivée le matin)

Possibilité d’arriver la veille avec dîner, nous consulter.

Mieux nous connaître, vous informer, vous inscrire :

Hélène Artaud, 06 22 69 31 00, lnartaud@orange.fr,

Guillaume Thouvenel, 06 09 57 49 68‬‬, guillaume.thouvenel@adessens.com

N’hésitez pas à nous contacter pour un échange par téléphone.

A bientôt !

Se donner les moyens d’une relation de couple source de joie et de transformation.

Mieux s’écouter pour mieux s’entendre, s’exprimer, partager, mieux s’aimer.

Vivre au quotidien plus d’harmonie, de profondeur et d’authenticité.

 

Avec Hélène Artaud et Guillaume Thouvenel

Formateurs certifiés en Communication NonViolente

Hélène est formée à la médiation et à l’accompagnement individuel avec la CNV (AI-CNV) et l’IFS (Internal Family System) depuis 2019. Guillaume est coach professionnel et instructeur en Méditation de Pleine Conscience (MBSR) depuis 2015. Tous deux sont des explorateurs passionnés de l’amour et des relations de couple, dans l’accueil de leurs richesses, de leurs défis, de leur diversité et de leur potentiel d’évolution.

 

A qui s’adresse ce stage ?

A tous les couples et duos amoureux qui ont envie d’apprendre à mieux communiquer et à développer des relations qui leur ressemblent, vivantes, authentiques, solides et joyeuses, basées sur le respect et l’estime réciproques.

Que vous soyez ensemble depuis quelques semaines ou depuis plusieurs années, en période de lune de miel ou de turbulences, ce stage est une opportunité de croissance pour votre vie à deux, mais aussi pour chacun et chacune d’entre vous.

 

Comment se fait-il qu’un échange au départ anodin se termine parfois dans la crise, le silence ou les cris ?

Comment en venons-nous aux paroles et aux gestes que nous regrettons aussitôt ?

Qu’est-ce qui nous retient de parler avec l’être aimé des choses qui nous tiennent vraiment à cœur ?

Commet faire quand j’aimerais tellement que l’autre change ?

Comment tr