Lors de ces deux journées, nous irons construire et/ou consolider notre estime de soi afin d’assumer pleinement nos choix tout en prenant en compte les besoins de l’autre. Nous irons contacter en nous nos ressources pour « marcher notre parole ».

– Cultiver la gratitude dans notre vie comme source de l’estime de soi.
– Savoir se reconnaître et construire pas à pas une estime de soi pérenne et stable.
– Enraciner notre capacité à faire des choix au travers de nos repères corporels.
– Pratiquer la confiance en la Vie et le lâcher prise.
– Etre un médiateur pour soi pour affirmer ses choix.
– Les obstacles à l’expression authentique.
– Tenir « son bout » dans la relation en accueillant et prenant en compte ce qui se passe pour l’autre.

Lors de ces deux journées, nous irons construire et/ou consolider notre estime de soi afin d’assumer pleinement nos choix tout en prenant en compte les besoins de l’autre. Nous irons contacter en nous nos ressources pour « marcher notre parole ».

– Cultiver la gratitude dans notre vie comme source de l’estime de soi.
– Savoir se reconnaître et construire pas à pas une estime de soi pérenne et stable.
– Enraciner notre capacité à faire des choix au travers de nos repères corporels.
– Pratiquer la confiance en la Vie et le lâcher prise.
– Etre un médiateur pour soi pour affirmer ses choix.
– Les obstacles à l’expression authentique.
– Tenir « son bout » dans la relation en accueillant et prenant en compte ce qui se passe pour l’autre.