Cycle des 6 jours regroupant les 3 modules de base, à raison d’un samedi par mois, un format qui permet d’expérimenter le processus pendant les intersessions.
M1: 14/11 et 05/12/26 M2: 09/01 et 06/02/27 M3: 06/03 et 03/04/27

Nous explorerons les thématiques suivantes :

Module 1 :

• Se relier à l’intention de la CNV
• Découvrir le processus de la CNV
• Clarifier ce qui se passe en nous
• Identifier les 4 manières de réagir à quelque chose
• Exprimer une appréciation d’une manière qui serve la relation

Module 2 :

• Approfondir l’auto-empathie (ma capacité à accueillir ce que je vis)
• Repérer nos habitudes d’écoute
• Écouter avec empathique ce qui se passe chez l’autre
• Apprendre à faire des demandes claires pour établir le lien avec l’autre
• Amorcer la danse du dialogue

Module 3 :

• Ancrer l’intention du processus, la conscience des choix et la responsabilité
• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• Pratiquer le dialogue avec l’attention portée au rythme
• Apprendre à partir de nos blocages et difficultés
• Être à l’aise pour entendre et exprimer un « non »

La pédagogie alterne échanges en grand groupe et expérimentations en petits groupes, permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expériences et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.

Important : les 3 modules sont ici proposés sous le format de 6 jours non dissociables. En vous inscrivant vous choisissez de participer pleinement aux 6 jours, avec le même groupe de personnes.

Cycle des 6 jours regroupant les 3 modules de base, à raison d’un samedi par mois, un format qui permet d’expérimenter le processus pendant les intersessions.
M1: 14/11 et 05/12/26 M2: 09/01 et 06/02/27 M3: 06/03 et 03/04/27

Nous explorerons les thématiques suivantes :

Module 1 :

• Se relier à l’intention de la CNV
• Découvrir le processus de la CNV
• Clarifier ce qui se passe en nous
• Identifier les 4 manières de réagir à quelque chose
• Exprimer une appréciation d’une manière qui serve la relation

Module 2 :

• Approfondir l’auto-empathie (ma capacité à accueillir ce que je vis)
• Repérer nos habitudes d’écoute
• Écouter avec empathique ce qui se passe chez l’autre
• Apprendre à faire des demandes claires pour établir le lien avec l’autre
• Amorcer la danse du dialogue

Module 3 :

• Ancrer l’intention du processus, la conscience des choix et la responsabilité
• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• Pratiquer le dialogue avec l’attention portée au rythme
• Apprendre à partir de nos blocages et difficultés
• Être à l’aise pour entendre et exprimer un « non »

La pédagogie alterne échanges en grand groupe et expérimentations en petits groupes, permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expériences et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.

Important : les 3 modules sont ici proposés sous le format de 6 jours non dissociables. En vous inscrivant vous choisissez de participer pleinement aux 6 jours, avec le même groupe de personnes.