Les approfondissements personnels | De la peur à la confiance
Apprivoiser nos peurs pour grandir en liberté
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Module 3
Langue
Français
Durée et dates
(14 heure(s))
Région et Département
Auvergne-Rhône-Alpes | Haute-Savoie
Informations complémentaires
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Financement
Autofinancement personnel, Qualiopi
Tarif particulier
240€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
Informations d’inscription
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Pour en savoir plusDescriptif de la formation
Avoir suivi les trois modules de base et avoir commencé à pratiquer.
Comment rester lucides, garder l’accès à nos ressources et à notre liberté d’action, y compris quand l’environnement nous bombarde de signaux inquiétants?
Il s’agit donc de regarder nos peurs en face pour qu’elles ne décident plus à notre place, et ne soient plus des freins.
Avec confiance, reliés à nos capacités mais aussi à nos capacités d’observation de la réalité et aux limites de nos pouvoirs d’action, apprenons à ne plus avoir peur de nos peurs et à avancer avec elles en les considérant progressivement comme des alliées au service de nos vies.
Cette formation est un approfondissement s’adressant à toute personne souhaitant intégrer de manière plus fine la CNV pour :
- Apprendre à accueillir la peur, dans nos esprits et dans nos corps, pour mieux vivre en paix avec cette émotion essentielle à notre survie.
- Développer des outils et des ressources intérieures de confiance et de sécurité pour la traverser, la transformer.
- Retrouver notre pouvoir et notre discernement face à certaines situations et gagner en liberté d’agir.
Avoir suivi les trois modules de base et avoir commencé à pratiquer.
Comment rester lucides, garder l’accès à nos ressources et à notre liberté d’action, y compris quand l’environnement nous bombarde de signaux inquiétants?
Il s’agit donc de regarder nos peurs en face pour qu’elles ne décident plus à notre place, et ne soient plus des freins.
Avec confiance, reliés à nos capacités mais aussi à nos capacités d’observation de la réalité et aux limites de nos pouvoirs d’action, apprenons à ne plus avoir peur de nos peurs et à avancer avec elles en les considérant progressivement comme des alliées au service de nos vies.
Cette formation est un approfondissement s’adressant à toute personne souhaitant intégrer de manière plus fine la CNV pour :
- Apprendre à accueillir la peur, dans nos esprits et dans nos corps, pour mieux vivre en paix avec cette émotion essentielle à notre survie.
- Développer des outils et des ressources intérieures de confiance et de sécurité pour la traverser, la transformer.
- Retrouver notre pouvoir et notre discernement face à certaines situations et gagner en liberté d’agir.
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