Assez tôt dans ma vie, je me retrouve à écouter et accueillir les émotions des autres… de ma mère en l’occurrence, qui traverse des maladies psychiques et physiques handicapantes. Cela nous rapproche dans une belle complicité. En même temps, ce que j’écoute est souvent trop lourd à porter pour mon cœur d’enfant.

Jeune adulte fraîchement sortie de mon Bachelor in International Business Administration (2 ans France, 2 ans au Mexique), je commence ma vie professionnelle en tant que commerciale, puis à la stratégie commerciale d’une multinationale. En 4 ans je vis, un plan social, où mon CDD transformé en CDI alors que dans le même temps 50% de la force de vente est licenciée, puis une réorganisation suite à une fusion-acquisition, où 800 personnes sont affectées à un nouveau poste sans possibilité de choix, ni accueil de leur vécu (à mon sens en tous cas). Je ne m’y retrouve pas en termes de valeurs.

En 2006, je découvre avec la CNV que je peux garder une profonde connexion avec ma mère sans souffrir en silence, ni me couper de moi-même pour éviter de souffrir. Et aussi, que je peux m’exprimer avec authenticité et poser mes limites, sans risque pour la relation. C’est une révélation pour moi !

Dans le même temps, j’apprends à mettre des mots sur mes ressentis et mes besoins, et notamment les besoins de sens et de contribuer à la vie qui m’entoure. Je choisis de me réorienter vers les métiers de l’humain.

Depuis, je m’épanouis en prenant différentes casquettes : praticienne de bien-être avec les massages (2007), le yoga (certifiée 2008) et le coaching de vie (certifiée 2008). Puis psycho-praticienne formée à l’Accompagnement Individuel avec la CNV (diplômée 2013), avec les Multiples Aspects Intérieurs (2020), la Voie des Sens (2023) et dernièrement avec l’Intelligence Relationnelle (2024) qui les rassemble dans un spectre plus vaste. Par ailleurs, je suis aussi formatrice en Communication Bienveillante dès 2012 (certifiée CNVC 2021), et responsable de projets pédagogiques (RNCP 2024).

Lilloise d’origine, après 15 ans à Paris, et 7 ans en Haute Vallée de l’Aude, je vis maintenant à Narbonne, en couple et suis maman d’un garçon de 7 ans.

Vous cherchez un accompagnement ? J’accompagne en présentiel ou à distance

• en individuel : relation d’aide/psychopratique (dénouer les tensions et traumas du passé pour libérer le présent) ou coaching de vie/professionnel (se repositionner au présent pour avoir les moyens de ses aspirations et déployer ses projets/compétences),
• les couples : médiation des conflits, mise en lumière de l’impact des blessures/traumas sur la relation de couple, alliance pour une relation apaisée (que le couple reste ensemble ou choisisse de se séparer)

Vous cherchez une formation pour vous ou votre équipe ? Je forme

• les couples, parents et professionnels de l’éducation : se questionner sur leurs intentions relationnelles/éducatives, et découvrir des réponses alternatives à leurs habitudes face aux défis rencontrés,
• les personnes travaillant dans les secteurs sanitaires, social et médico-social : s’accueillir/prendre soin de soi régulièrement et efficacement pour pouvoir accueillir/prendre soin de ses patients/de ses proches durablement,
• les professionnels des entreprises de l’ESS, bénévoles d’associations et membres de collectifs d’habitants : instaurer un climat de confiance propice à la coopération, dire ce qui va et ce qui ne va pas avec authenticité, donner du sens aux actions demandées, dialoguer pour trouver les solutions qui prennent en compte l’ensemble des parties prenantes.

Il vous reste des questions ? Contactez-moi. Je serai ravie de vous rencontrer pour échanger avec vous sur vos besoins et votre projet de formation.

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