Assez tôt dans ma vie, je me suis retrouvée à écouter, à accueillir les émotions des autres… de ma mère en l’occurrence, qui a traversé de lourdes maladies psychiques et physiques handicapantes. Cela nous a rapprochées dans une belle complicité. En même temps, ce que j’écoutais était trop souvent lourd à porter pour mon coeur d’enfant.

Jeune adulte, j’ai découvert avec la CNV que je pouvais garder une profonde connexion avec elle sans souffrir en silence, ni me couper de moi-même pour ne pas souffrir. Et qu’il m’était aussi possible de m’exprimer avec authenticité et poser mes limites, sans risque pour la relation. Cela a été une révélation pour moi !

En parallèle, Bachelor in International Business Administration en France/Mexique, j’ai expérimenté sur une période de 4 ans plusieurs postes commercial/stratégie commerciale, dans une multinationale qui a traversé un plan social (50% de la force de vente licenciée, alors que je suis passée de CDD à CDI), puis une fusion-acquisition (800 personnes qui ont affectées à leur nouveau poste sans possibilité de choix ni accueil de leur vécu). Ma sensibilité à l’accueil des émotions m’a donné envie de changer de voie, et me réorienter vers l’accompagnement de l’humain, tant dans sa sphère professionnelle que privée.

Depuis j’ai exercé avec différentes casquettes : tout d’abord praticienne de massages (2007), instructrice de Lire la suite..

Assez tôt dans ma vie, je me suis retrouvée à écouter, à accueillir les émotions des autres… de ma mère en l’occurrence, qui a traversé de lourdes maladies psychiques et physiques handicapantes. Cela nous a rapprochées dans une belle complicité. En même temps, ce que j’écoutais était trop souvent lourd à porter pour mon coeur d’enfant.

Jeune adulte, j’ai découvert avec la CNV que je pouvais garder une profonde connexion avec elle sans souffrir en silence, ni me couper de moi-même pour ne pas souffrir. Et qu’il m’était aussi possible de m’exprimer avec authenticité et poser mes limites, sans risque pour la relation. Cela a été une révélation pour moi !

En parallèle, Bachelor in International Business Administration en France/Mexique, j’ai expérimenté sur une période de 4 ans plusieurs postes commercial/stratégie commerciale, dans une multinationale qui a traversé un plan social (50% de la force de vente licenciée, alors que je suis passée de CDD à CDI), puis une fusion-acquisition (800 personnes qui ont affectées à leur nouveau poste sans possibilité de choix ni accueil de leur vécu). Ma sensibilité à l’accueil des émotions m’a donné envie de changer de voie, et me réorienter vers l’accompagnement de l’humain, tant dans sa sphère professionnelle que privée.

Depuis j’ai exercé avec différentes casquettes : tout d’abord praticienne de massages (2007), instructrice de yoga (certifiée 2008), coach de vie (certifiée 2008), puis psycho-praticienne formée à l’Accompagnement Individuel avec la CNV (diplômée 2013), les Multiples Aspects Intérieurs (2020), la Voie des Sens (2023) et l’Intelligence Relationnelle (2024). Et formatrice en Communication Bienveillante dès 2012, certifiée du CNVC (2021), et responsable de projets pédagogiques (RNCP 2024).

J’accompagne en présentiel ou à distance

• en individuel : relation d’aide/psychopratique (dénouer les tensions passées pour libérer le présent) ou coaching de vie/professionnel (se repositionner au présent pour avoir les moyens de ses aspirations),
• les couples : médiation des conflits, mise en lumière de l’impact des blessures de chacun sur la relation de couple, alliance pour une relation apaisée (que le couple reste ensemble ou choisisse de se séparer)

Je forme

• les couples, parents et professionnels de l’éducation : se questionner sur leurs intentions relationnelles/éducatives, et découvrir des réponses alternatives à leurs habitudes face aux défis rencontrés,
• les personnes travaillant dans le secteur psy et médico-social, et les aidants familiaux : s’accueillir/prendre soin de soi régulièrement pour pouvoir accueillir/prendre soin de ses patients/proches durablement,
• les professionnels, bénévoles d’associations et membres de collectifs : instaurer un climat de confiance propice à la coopération, dire ce qui va et ce qui ne va pas avec authenticité, donner du sens aux actions demandées, dialoguer pour trouver les solutions qui prennent en compte l’ensemble des parties prenantes.

Pour vivre l’équité et la solidarité, pour les personnes finançant leur formation à titre individuel, je pratique des tarifs en fonction des revenus.

Pour les salariés, indépendants et demandeurs d’emploi, mes formations sont certifiées Qualiopi et éligibles aux financements de la formation professionnelle et du Pôle Emploi.

Après 15 ans à Paris, et 7 ans en Haute Vallée de l’Aude, je vis maintenant à Narbonne, en couple et suis maman d’un garçon de 7 ans.

Site cnvc.org : https://www.cnvc.or