Je suis Christone, celui qui marche pieds nus même quand il neige l’hiver, celui qui adore pianoter, chanter, celui qui danserait jusqu’à la fin des temps, celui qui aime vivre, jouer, rire…

Je choisis de vivre et de transmettre la joie d’être vivant, le goût de la présence à l’instant, la merveille de sentir son corps de l’intérieur, de le laisser être mouvement, le délice d’une musique qui traverse le cœur et touche l’âme dès la première note, le plaisir du silence pleinement vécu, l’intensité de la rencontre de cœur à cœur avec l’autre !

Je remercie celles et ceux qui ont été à mes côtés sur le chemin, pour me soutenir, me montrer la voie, me relever quand j’étais épuisé et désespéré… et aussi là pour partager la joie, les rires, l’amour de la vie 🙂

Avant 2010, j’avais la certitude que la vie et le monde pouvaient fonctionner sans cette violence omniprésente que j’expérimentais dans mon quotidien mais je ne savais pas trop comment faire et j’étais plutôt perdu et désespéré…

​Ma rencontre avec la Communication NonViolente (CNV) a alors été une épiphanie. J’avais enfin un cap clair à suivre et des clés concrètes pour prendre soin de moi et de mes relations en prenant la responsabilité de ce que je vis et en choisissant d’exprimer authentiquement ma vulnérabilité tout en pouvant écouter celle de l’autre (notamment quand la rigidité et le mensonge seraient plus c Lire la suite..

Je suis Christone, celui qui marche pieds nus même quand il neige l’hiver, celui qui adore pianoter, chanter, celui qui danserait jusqu’à la fin des temps, celui qui aime vivre, jouer, rire…

Je choisis de vivre et de transmettre la joie d’être vivant, le goût de la présence à l’instant, la merveille de sentir son corps de l’intérieur, de le laisser être mouvement, le délice d’une musique qui traverse le cœur et touche l’âme dès la première note, le plaisir du silence pleinement vécu, l’intensité de la rencontre de cœur à cœur avec l’autre !

Je remercie celles et ceux qui ont été à mes côtés sur le chemin, pour me soutenir, me montrer la voie, me relever quand j’étais épuisé et désespéré… et aussi là pour partager la joie, les rires, l’amour de la vie 🙂

Avant 2010, j’avais la certitude que la vie et le monde pouvaient fonctionner sans cette violence omniprésente que j’expérimentais dans mon quotidien mais je ne savais pas trop comment faire et j’étais plutôt perdu et désespéré…

​Ma rencontre avec la Communication NonViolente (CNV) a alors été une épiphanie. J’avais enfin un cap clair à suivre et des clés concrètes pour prendre soin de moi et de mes relations en prenant la responsabilité de ce que je vis et en choisissant d’exprimer authentiquement ma vulnérabilité tout en pouvant écouter celle de l’autre (notamment quand la rigidité et le mensonge seraient plus confortables en apparence…).

Puis en 2013, j’ai découvert la Biodanza lors d’un séjour de CNV et cette rencontre a profondément changé ma vie : j’ai appris à me laisser aller, à sentir encore plus intensément, à me montrer tel que je suis avec encore plus de simplicité…

J’ai été touché par l’évidence que ce que je découvrais-là dans le mouvement était très complémentaire de ce que j’avais appris/vécu jusqu’alors avec la CNV (la Biodanza propose de se connecter à ses besoins profonds, de déployer son être et d’expérimenter la joie et la beauté de la rencontre humaine).

En 2014, j’ai reçu ma certification de formateur CNV du Center for NonViolent Communication ®  (CNVC : site web), puis en 2016, pour partager ma compréhension de la CNV au plus grand nombre, j’ai créé une série de vidéos en accès libre sur YouTube, le « Voyage au Cœur de la CNV en 80 jours »

C’est en 2015, au Brésil, que j’ai rencontré les Danses Circulaires Sacrées et j’ai été profondément touché par la beauté de ces danses et musiques, rempli de la joie et de la profondeur qu’elles véhiculent dans le groupe et par la magie de la communion intense quand la musique nous porte et que nos mouvements individuels n’en font plus qu’un collectif…
Je les transmets avec passion depuis 2017.

Les rencontres avec la Communication NonViolente, la Biodanza et les Danses Circulaires Sacrées ont changé ma vie. Ces 3 pratiques, ou plutôt Arts de Vivre, m’ont permis de devenir l’homme sensible que je suis aujourd’hui, de m’accepter tel que je suis, d’oser me montrer vraiment.

Aujourd’hui, je concentre mon activité vers Montpellier et je me régale d’animer des ateliers et des stages avec ces pratiques que j’adore !

Ainsi je contribue à co-créer un monde dans lequel les personnes perçoivent et utilisent leur richesse intérieure, (re)contactent leur capacité à s’émerveiller au quotidien et vivent des relations authentiques et joyeuses.