Vous n’osez pas dire Non et après vous le regrettez et vous vous sentez fatigué ? Vous dites NON d’une manière qui impacte la relation. Pour beaucoup d’entre nous, « dire ou entendre NON » est difficile car nous ne voulons pas décevoir les autres ou nous vivons le NON de l’autre comme un rejet.   En Communication NonViolente, apprendre à dire non aux autres fait partie de l’expression authentique et c’est une façon de se dire « oui » et de prendre soin de ses besoins. C’est une clé majeure pour l’affirmation de soi qui renforce la confiance et l’estime de soi. Positionner clairement ses limites permet de se respecter et d’être en accord avec nous-même en préservant les besoins, les envies et les valeurs qui nous sont chères.  

Description de la formation : À l’issue de cette formation, les participants seront capables de :

Favoriser un cadre éducatif respectueux des besoins de chacun, enfants comme adultes ; Identifier et exprimer leurs propres limites de manière authentique et bienveillante ; Dire « non » sans culpabilité et accueillir le « non » de l’autre sans rupture relationnelle ; Se positionner clairement dans la relation éducative tout en préservant la qualité du lien ; Comprendre les mécanismes émotionnels et relationnels en jeu derrière un refus

Objectifs pédagogiques : À travers des mises en situation concrètes, les participants développeront leur capacité à :

Explorer leurs propres représentations et croyances autour des limites et du refus ; Prendre conscience des conséquences des « faux oui » pour soi et pour l’autre ; Développer des compétences corporelles et verbales pour ancrer leur positionnement ; Accueillir un « non », identifier les besoins sous-jacents ; Comprendre la différence entre un besoin et une demande afin de mieux accepter un refus sans le vivre comme un rejet personnel ; Écouter et reconnaître ce qui se passe en eux pour mieux l’exprimer

L’accent est mis également sur le lien entre participants afin de :

Développer des pratiques de soutien mutuel ; Favoriser les échanges d’expériences entre professionnels de l’éducation ; Favoriser la compréhension entre éducateurs et parents

Cette formation est basée sur un apprentissage par l’expérience, supposant une réelle implication des participants. La formation propose une alternance de temps :

D’expérimentation et de mise en commun des apprentissages vécus ; d’apport d’informations théoriques ; de mises en lien avec l’application concrète au quotidien ; de partage des expériences de terrain de chacun·e ; de jeux de rôles à partir des situations des participant·e·s ; de co-créativité

Vous n’osez pas dire Non et après vous le regrettez et vous vous sentez fatigué ? Vous dites NON d’une manière qui impacte la relation. Pour beaucoup d’entre nous, « dire ou entendre NON » est difficile car nous ne voulons pas décevoir les autres ou nous vivons le NON de l’autre comme un rejet.   En Communication NonViolente, apprendre à dire non aux autres fait partie de l’expression authentique et c’est une façon de se dire « oui » et de prendre soin de ses besoins. C’est une clé majeure pour l’affirmation de soi qui renforce la confiance et l’estime de soi. Positionner clairement ses limites permet de se respecter et d’être en accord avec nous-même en préservant les besoins, les envies et les valeurs qui nous sont chères.  

Description de la formation : À l’issue de cette formation, les participants seront capables de :

Favoriser un cadre éducatif respectueux des besoins de chacun, enfants comme adultes ; Identifier et exprimer leurs propres limites de manière authentique et bienveillante ; Dire « non » sans culpabilité et accueillir le « non » de l’autre sans rupture relationnelle ; Se positionner clairement dans la relation éducative tout en préservant la qualité du lien ; Comprendre les mécanismes émotionnels et relationnels en jeu derrière un refus

Objectifs pédagogiques : À travers des mises en situation concrètes, les participants développeront leur capacité à :

Explorer leurs propres représentations et croyances autour des limites et du refus ; Prendre conscience des conséquences des « faux oui » pour soi et pour l’autre ; Développer des compétences corporelles et verbales pour ancrer leur positionnement ; Accueillir un « non », identifier les besoins sous-jacents ; Comprendre la différence entre un besoin et une demande afin de mieux accepter un refus sans le vivre comme un rejet personnel ; Écouter et reconnaître ce qui se passe en eux pour mieux l’exprimer

L’accent est mis également sur le lien entre participants afin de :

Développer des pratiques de soutien mutuel ; Favoriser les échanges d’expériences entre professionnels de l’éducation ; Favoriser la compréhension entre éducateurs et parents

Cette formation est basée sur un apprentissage par l’expérience, supposant une réelle implication des participants. La formation propose une alternance de temps :

D’expérimentation et de mise en commun des apprentissages vécus ; d’apport d’informations théoriques ; de mises en lien avec l’application concrète au quotidien ;