Le MODULE 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité. En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.

Contenu de référence :

• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

Objectifs Pédagogiques

• Articuler les différents temps du dialogue pour dynamiser la coopération et entretenir la qualité de vie au travail.
• Utiliser le processus de CNV pour maintenir un dialogue professionnel constructif avec autrui en situation de désaccord.
• Renforcer son aptitude à donner et recevoir du feed back pour améliorer la performance individuelle et collective au travail.

A l’issue de ce module, le-la stagiaire sera capable de :

• Distinguer les trois séquences du dialogue : empathie, auto-empathie et expression authentique.
• Répartir équitablement les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique.
• Appliquer le processus de CNV pour maintenir le dialogue avec autrui en situation de désaccord.
• Nommer et reconnaître les besoins respectifs en situation de désaccord.
• Elaborer plusieurs stratégies alternatives avec son-sa interlocuteur-trice.
• Retenir une stratégie commune tenant compte des besoins de chacun-e.
• Dire et entendre un NON en restant au service de la relation.
• Faire et recevoir un feed back selon le processus CNV.
• Utiliser le feed back au service de la performance individuelle et collective.

Retrouvez le programme complet sur le site du Cercle de la NonViolence.

Objectifs Pédagogiques

• Articuler les différents temps du dialogue pour dynamiser la coopération et entretenir la qualité de vie au travail.
• Utiliser le processus de CNV pour maintenir un dialogue professionnel constructif avec autrui en situation de désaccord.
• Renforcer son aptitude à donner et recevoir du feed back pour améliorer la performance individuelle et collective au travail.

A l’issue de ce module, le-la stagiaire sera capable de :

• Distinguer les trois séquences du dialogue : empathie, auto-empathie et expression authentique.
• Répartir équitablement les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique.
• Appliquer le processus de CNV pour maintenir le dialogue avec autrui en situation de désaccord.
• Nommer et reconnaître les besoins respectifs en situation de désaccord.
• Elaborer plusieurs stratégies alternatives avec son-sa interlocuteur-trice.
• Retenir une stratégie commune tenant compte des besoins de chacun-e.
• Dire et entendre un NON en restant au service de la relation.
• Faire et recevoir un feed back selon le processus CNV.
• Utiliser le feed back au service de la performance individuelle et collective.

Retrouvez le programme complet sur le site du Cercle de la NonViolence.