Le MODULE 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité. En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique. Contenu de référence :

• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

Pré-requis : avoir suivi les modules 1 et 2 avec un formateur/une formatrice certifié.e.

Le programme du module 3 :
– Approfondir la pratique de l’’auto-empathie et l’écoute empathique et notamment dans des situations difficiles
– Pratiquer le dialogue (s’écouter, s’exprimer, écouter l’autre)

– Exprimer et recevoir un message « difficile »
– Exprimer un « non »

L’intention de ce module 3 est de mettre en pratique les acquis des deux premiers modules et de s’entrainer à dialoguer. Nous nous exerçons  grâce à des pistes de danse, des jeux de rôles, du théâtre forum et des exercices pratiques.

Pré-requis : avoir suivi les modules 1 et 2 avec un formateur/une formatrice certifié.e.

Le programme du module 3 :
– Approfondir la pratique de l’’auto-empathie et l’écoute empathique et notamment dans des situations difficiles
– Pratiquer le dialogue (s’écouter, s’exprimer, écouter l’autre)

– Exprimer et recevoir un message « difficile »
– Exprimer un « non »

L’intention de ce module 3 est de mettre en pratique les acquis des deux premiers modules et de s’entrainer à dialoguer. Nous nous exerçons  grâce à des pistes de danse, des jeux de rôles, du théâtre forum et des exercices pratiques.