Le MODULE 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant la capacité à alterner entre l’autoempathie pour clarifier ce qui passe en nous, l’expression authentique pour le mettre en mots et l’écoute empathique pour accueillir ce que vit l’autre, ce module permet d’acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité. En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique. Contenu de référence :

• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

LIEU DE FORMATION

      Notre pratique aura principalement lieu en pleine nature, en cheminant ou dans une yourte mise à notre disposition selon la météo. Ce groupe, constitué de 6 à 8 personnes, permet de créer une petite communauté d’entraînement et de bénéficier  d’un accompagnement plus personnalisé. Cette session permettra (en plus de ce qui est prévu dans le programme ci-dessus), d’approfondir les points que vous choisirez, de répondre aux questions restées encore sans réponses, d’aborder des situations plus engageantes, et surtout de pratiquer, afin d’acquérir des automatismes. Nous expérimenterons de nouvelles voies et de nouvelles voix !

L’environnement naturel permet de créer un équilibre entre apprentissage et détente, de privilégier l’intégration par le mouvement, mais aussi de bénéficier du soutien que nous offre ce lieu. Apportez vos situations du moment, et dans la légèreté et la profondeur, nous cheminerons vers nous même et vers les autres.

Nous serons accueillis chez Micka, naturopathe, à Conand dans le Bugey (Ain).

ARRIVÉES ET DÉPARTS

Horaires : Samedi (accueil à 9 h 15, début à 9 h 30, fin à 18 h) ; le dimanche (début à 9 h, fin à 18 h).

En voiture : Covoiturage possible, me contacter.

En train : Arrivée à la gare de Saint-Rambert-en-Bugey.

HÉBERGEMENT ET REPAS

Déjeuner : Nous prendrons tous ensemble les déjeuners préparés par Micka (cuisine naturelle et végétarienne).

Hébergement possible: 1/2 pension sur place (possibilité d’arriver le vendredi soir) OU dans l’abbaye de Saint Rambert à 15 mn en voiture du lieu de formation et à 10 mn à pied de la gare. (lien ci dessous)

Cliquez ici pour davantage d’informations sur l’abbaye.

TARIFS

Contenu pédagogique :  Entre 230€ et 140€ , Participation libre et consciente.

J’ai à cœur de vivre dans un monde adaptable, inclusif et équitable, donc cette participation est obligatoire, mais aucun prix ne sera exigé. Cette somme en euros est donnée en conscience : Pour ce que tu as reçu lors de l’évènement ; en conscience des frais et besoins financiers de l’intervenante; en fonction du soutien que tu souhaites apporter au développement du projet ; en fonction de ton portefeuille. La remise se fait en main propre sans justifications, à la fin de la session, avant la clôture. (un paiement échelonné sous forme de chèques est aussi possible). Pour toutes autres difficultés financière, me contacter, nous trouverons toujours une solution.

Les deux déjeuners pris en commun : 30 euros à régler le premier jour

Hébergement et repas possible sur place : 14 € le dîner et 6,50 € le petit-déjeuner  OU  possibilité d’apporter ses repas.            15 € ou 25 € la chambre OU camping possible.

Hébergement  et repas à l’abbaye : 30 à 45 € la chambre ; 15€ le dîner ; 7€ le petit déjeuner.

INSCRIPTION

Un bulletin d’inscription te sera envoyé avec les différentes options proposées. Pour des renseignements complémentaires, n’hésite pas à me contacter au 06 68 64 50 40.

LIEU DE FORMATION

      Notre pratique aura principalement lieu en pleine nature, en cheminant ou dans une yourte mise à notre disposition selon la météo. Ce groupe, constitué de 6 à 8 personnes, permet de créer une petite communauté d’entraînement et de bénéficier  d’un accompagnement plus personnalisé. Cette session permettra (en plus de ce qui est prévu dans le programme ci-dessus), d’approfondir les points que vous choisirez, de répondre aux questions restées encore sans réponses, d’aborder des situations plus engageantes, et surtout de pratiquer, afin d’acquérir des automatismes. Nous expérimenterons de nouvelles voies et de nouvelles voix !

L’environnement naturel permet de créer un équilibre entre apprentissage et détente, de privilégier l’intégration par le mouvement, mais aussi de bénéficier du soutien que nous offre ce lieu. Apportez vos situations du moment, et dans la légèreté et la profondeur, nous cheminerons vers nous même et vers les autres.

Nous serons accueillis chez Micka, naturopathe, à Conand dans le Bugey (Ain).

ARRIVÉES ET DÉPARTS

Horaires : Samedi (accueil à 9 h 15, début à 9 h 30, fin à 18 h) ; le dimanche (début à 9 h, fin à 18 h).

En voiture : Covoiturage possible, me contacter.

En train : Arrivée à la gare de Saint-Rambert-en-Bugey.

HÉBERGEMENT ET REPAS

Déjeuner : Nous prendrons tous ensemble les déjeuners préparés par Micka (cuisine naturelle et végétarienne).

Hébergement possible: 1/2 pension sur place (possibilité d’arriver le vendredi soir) OU dans l’abbaye de Saint Rambert à 15 mn en voiture du lieu de formation et à 10 mn à pied de la gare. (lien ci dessous)

Cliquez ici pour davantage d’informations sur l’abbaye.

TARIFS

Contenu pédagogique :  Entre 230€ et 140€ , Participation libre et consciente.

J’ai à cœur de vivre dans un monde adaptable, inclusif et équitable, donc cette participation est obligatoire, mais aucun prix ne sera exigé. Cette somme en euros est donnée en conscience : Pour ce que tu as reçu lors de l’évènement ; en conscience des frais et besoins financiers de l’intervenante; en fonction du soutien que tu souhaites apporter au développement du projet ; en fonction de ton portefeuille. La remise se fait en main propre sans justifications, à la fin de la session, avant la clôture. (u