Les bases | Module 1 : Introduction
La question centrale est « qu’est-ce qui est vivant en moi ? ». La CNV amène notre conscience à ce niveau, sur ce qui stimule mon énergie de vie. Marshall B. Rosenberg, notes de séminaire, Gwatt
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Sans prérequis
Langue
Français
Durée et dates
(2 jour(s))
Région et Département
Auvergne-Rhône-Alpes | Loire
Financement
Tarif particulier
200€
Autres Tarifs
Chaque participant a des moyens financiers différents. Par conséquent, le prix est modulable en fonction de vos ressources. Je vous propose de me contacter pour que nous trouvions un accord ajusté.
Descriptif de la formation
- Découvrir l’intention du processus
- Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
- Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
- Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
- Les 4 manières de recevoir un message
- S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement
Les autres formations de Sandra Mounier
Voir toutes ses formations ›Auvergne-Rhône-Alpes (07)
Les approfondissements essentiels | Se libérer de la honte
"Si nous agissons uniquement par souci d'éviter la honte, nous finirons généralement par détester ce que nous faisons." Marshall Rosenberg
Auvergne-Rhône-Alpes (42)
Les bases | Module 1 : Introduction
L’objectif de la Communication NonViolente n’est pas de changer les autres ni leur comportement pour obtenir ce que nous voulons, mais d’établir des relations fondées sur l’honnêté Marshall Rosenberg
Auvergne-Rhône-Alpes (42)
Les bases | Module 2 : Ouverture au dialogue
Quand nous écoutons avec empathie, nous offrons à l’autre un espace où il peut se reconnecter à lui-même. C’est le pouvoir guérisseur du dialogue. Marshall Rosenberg
Auvergne-Rhône-Alpes (42)
Les approfondissements essentiels | Dépasser les croyances limitantes
Auvergne-Rhône-Alpes
Les bases | Module 3 : Pratique du dialogue
Le dialogue, c’est deux personnes qui se parlent avec le désir de se comprendre, et non de se convaincre. Marshall B. Rosenberg
Auvergne-Rhône-Alpes
Les approfondissements essentiels | La colère au service de la relation
Un stage particulier :deux jours pour apprivoiser colère et culpabilité, deux émotions "sonnettes d'alarme". Une exploration sensible guidée aux cotés de Pascal Gremaud https://www.pascalgremaud.ch/
