A quelle vitesse vous précipitez-vous vous pour donner des conseils ou pour rassurer ? le fameux  "ne t’inquiète pas, ça va s’arranger" ou bien "rassure toi !" Êtes-vous parfois frustré de ne pas savoir écouter l’autre et souhaitez-vous développer une qualité d'écoute qui vous permette de vivre des relations nourrissantes et profondes ?   L’empathie est une compétence que nous avons tous. Avec l’expression authentique, elle est au centre du processus de la CNV. L’empathie est la capacité d’accueillir l’autre sans jugement, en étant présent à ses sentiments et à ses besoins dans l’instant présent. L’autre peut alors s’exprimer librement, identifier ce qui est important pour lui et peut-être même trouver les solutions qui lui permettront d’avancer.   La Communication NonViolente nous donne des repères très concrets pour développer cette qualité d’empathie. Il s’agit d’expérimenter comment l’empathie permet de rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant. Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique.  

CONTENU DU STAGE :

• Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute (sympathie, conseils…)
• Repérer les obstacles à l’empathie,
• Expérimenter la force de l’empathie silencieuse
• Apprendre à refléter ce que l’autre cherche à dire véritablement en traduisant les mots en sentiments et besoins
• Identifier ses propres difficultés à rester dans l’empathie et le transformer grâce à l’auto-empathie
• Mettre en pratique sa capacité d’écoute empathique dans des situations de conflit et de détresse
• Augmenter sa stabilité émotionnelle et sa sérénité, en particulier face aux situations émotionnellement chargées

Pré-requis : Avoir suivi les 3 modules de base

La formation sur l’empathie est le le 2ème module du cursus « Le pas à pas vers la danse du dialogue CNV ». Vous pouvez choisir de vous inscrire aux 4 modules d’approfondissement ou seulement celui-ci.

Remarque : La formation proposée est adaptée aux contextes professionnel et tout public – les exemples et problématiques choisis permettent de faire des liens entre les situations personnelles et situations professionnelles.

Tarifs :
250€ pour les particuliers ou 210€ si vous vous inscrivez aux 4 modules du cursus (l’auto-empathie les 14 et 15 février, la colère du 23 au 25 mai et la danse du dialogue les 19 et 20 septembre 2025)
385€ pour les professions libérales ou 344€ si vous vous inscrivez aux 4 modules du cursus
Prise en charge professionnel : tarifs, devis et conventions sur demande

Pré-requis : Avoir suivi les 3 modules de base

La formation sur l’empathie est le le 2ème module du cursus « Le pas à pas vers la danse du dialogue CNV ». Vous pouvez choisir de vous inscrire aux 4 modules d’approfondissement ou seulement celui-ci.

Remarque : La formation proposée est adaptée aux contextes professionnel et tout public – les exemples et problématiques choisis permettent de faire des liens entre les situations personnelles et situations professionnelles.

Tarifs :
250€ pour les particuliers ou 210€ si vous vous inscrivez aux 4 modules du cursus (l’auto-empathie les 14 et 15 février, la colère du 23 au 25 mai et la danse du dialogue les 19 et 20 septembre 2025)
385€ pour les professions libérales ou 344€ si vous vous inscrivez aux 4 modules du cursus
Prise en charge professionnel : tarifs, devis et conventions sur demande