Les approfondissements personnels | Autres stages personnels
Module 2/3 - Donner du corps à votre projet. Vous avez un projet personnel ou professionnel, une envie de changement, de bouger, d’évoluer: comment prendre soin de vous au travers de votre projet ?
Champ d'application
Tout public
Format
Cursus de formation sur plusieurs semaines/mois
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Si vous n'avez pas suivi le stage 1, merci de me contacter.
Langue
Français
Région et Département
Île-de-France | Paris
Durée et dates
(3 jour(s))
Financement
Autofinancement personnel
Tarif particulier
360€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
Descriptif de la formation
Nous vous proposons un cocon* d’accompagnement bien ancré dans le présent pour modeler votre projet, lui donner vie et le déployer.
Nos outils la CNV et la PP-AMS vous guideront dans l’exploration de votre environnement intérieur; vos sentiments, vos besoins, vos perceptions corporelles, émotionnelles.
Avec la CNV , vous apprenez à vous clarifier dans vos pensées et stimuli. Trouver ainsi le pouvoir de choisir comment vivre, comment dire de manière à être entendable (voire ins- pirant-e !). Oser être soi, responsable et vulnérable.
Avec la PP-AMS , vous apprenez une pédagogie d’accès à votre corps, à vos ressources.
Percevoir votre matière, vos nuances, votre profondeur, vos élans et inerties… Se connecter à soi, à cette richesse qui fait votre unicité.
* L’art du cocon de projet = créer un groupe pour se soutenir et donner de la valeur à notre raison d’être au monde. Vivre l’interdépendance de façon nourrissante
M1/3 du 19 au 21 février 2023
Stage 1 : Clarification et Éveil perceptif – apprendre à s’écouter
Connexion sentiment/besoin par l’auto-empathie CNV Effeuillage des parts, dégagement d’espace Eveil corporel par le guidage sensoriel (un moyen de vivre le présent) Approche de la lenteur, globalité, travail des axes en mouvement
Objectif : être et se sentir stable, ancré et connecté à soi avec bienveillance
M2/3 Du 26 au 28 mars 2023
Stage 2 : Dire/être entendu et Propulsion/absorption – s’exprimer Expression authentique et empathie, l’art de la demande Muscler ses oreilles girafe, c’est ne pas avoir d’image d’ennemie et créer les conditions de l’échange verbal.
Expérimenter sa stabilité fluide et adapter son tonus corporel Approfondissement du travail des axes, lenteur et variation de vitesse, coordination de mouvements.
Objectif : être et se sentir ancré et adaptable; en restant connecté à soi et au présent
M3/3 Du 4 au 6 juin 2023
Stage 3 : Responsable de sa vie et lien à soi – Dialoguer
Dialoguer en partant de tout de soi en prenant la responsabilité de ses stimuli. Art de l’observation et art du choix par le discernement proposer par : les différentiations, clés de base et le changement de paradigmes chacal/girafe.
Travail de la modulation tonique et du tonus du centre, relation à soi et à l’autre. Rester connecter à soi (dans sa globalité corps/coeur/tête) dans la mise en action. Schème de mouvements et orientation, rester situer dans l’espace et dans la relation.
Objectif : prendre appui sur soi en restant ouvert à l’autre et à son environnement
Béatrice Ray – praticiennebray@gmail.com – 06.03.18.90.57
Muriel de Nardi – murieldenardi@free.fr – 06.81.94.11.13
Tarif : cycle de 3 stages 1080 € (payable en 1 ou 3 fois).
Autre tarif, nous consulter, l’argent n’est pas un frein.
Nous vous proposons un cocon* d’accompagnement bien ancré dans le présent pour modeler votre projet, lui donner vie et le déployer.
Nos outils la CNV et la PP-AMS vous guideront dans l’exploration de votre environnement intérieur; vos sentiments, vos besoins, vos perceptions corporelles, émotionnelles.
Avec la CNV , vous apprenez à vous clarifier dans vos pensées et stimuli. Trouver ainsi le pouvoir de choisir comment vivre, comment dire de manière à être entendable (voire ins- pirant-e !). Oser être soi, responsable et vulnérable.
Avec la PP-AMS , vous apprenez une pédagogie d’accès à votre corps, à vos ressources.
Percevoir votre matière, vos nuances, votre profondeur, vos élans et inerties… Se connecter à soi, à cette richesse qui fait votre unicité.
* L’art du cocon de projet = créer un groupe pour se soutenir et donner de la valeur à notre raison d’être au monde. Vivre l’interdépendance de façon nourrissante
M1/3 du 19 au 21 février 2023
Stage 1 : Clarification et Éveil perceptif – apprendre à s’écouter
Connexion sentiment/besoin par l’auto-empathie CNV Effeuillage des parts, dégagement d’espace Eveil corporel par le guidage sensoriel (un moyen de vivre le présent) Approche de la lenteur, globalité, travail des axes en mouvement
Objectif : être et se sentir stable, ancré et connecté à soi avec bienveillance
M2/3 Du 26 au 28 mars 2023
Stage 2 : Dire/être entendu et Propulsion/absorption – s’exprimer Expression authentique et empathie, l’art de la demande Muscler ses oreilles girafe, c’est ne pas avoir d’image d’ennemie et créer les conditions de l’échange verbal.
Expérimenter sa stabilité fluide et adapter son tonus corporel Approfondissement du travail des axes, lenteur et variation de vitesse, coordination de mouvements.
Objectif : être et se sentir ancré et adaptable; en restant connecté à soi et au présent
M3/3 Du 4 au 6 juin 2023
Stage 3 : Responsable de sa vie et lien à soi – Dialoguer
Dialoguer en partant de tout de soi en prenant la responsabilité de ses stimuli. Art de l’observation et art du choix par le discernement proposer par : les différentiations, clés de base et le changement de paradigmes chacal/girafe.
Travail de la modulation tonique et du tonus du centre, relation à soi et à l’autre. Rester connecter à soi (dans sa globalité corps/coeur/tête) dans la mise en action. Schème de mouvements et orientation, rester situer dans l’espace et dans la relation.
Objectif : prendre appui sur soi en restant ouvert à l’autre et à son environnement
Béatrice Ray – praticiennebray@gmail.com – 06.03.18.90.57
Muriel de Nardi – murieldenardi@free.fr – 06.81.94.11.13
Tarif : cycle de 3 stages 1080 € (payable en 1 ou 3 fois).
Autre tarif, nous consulter, l’argent n’est pas un fre