Une croyance est une pensée que l’on prend pour une vérité comme « Je ne suis pas à la hauteur » ou « Je ne mérite pas d’être aimé »…  Transmises depuis le plus jeune âge, par nos parents et ceux qui nous ont éduqués, les croyances deviennent limitantes quand elle entravent la réalisation de nos projets, de nos rêves et de nos aspirations. En Communication NonViolente, nous apprenons à identifier ces croyances limitantes, à  prendre conscience de l’influence qu’elles ont sur notre vie et à les transformer si elles ne sont plus adaptées. Nous pouvons faire émerger de nouvelles croyances pour retrouver notre liberté et affirmer des choix de vie qui nous rendent plus heureux et qui sont en accord avec la personne que nous sommes aujourd’hui.  

CONTENU DU STAGE :

• Identifier des croyances que nous portons et qui peuvent être héritées de notre éducation, notre environnement familial, social ou culturel
• Comprendre comment et pourquoi elles se sont construites
• Reconnaître en quoi elles nous ont été utiles
• Identifier comment elles nous freinent et ce qu’elles entravent aujourd’hui
• Accueillir le deuil des besoins insatisfaits pour les transformer afin de gagner en liberté et en paix
• Choisir de nouvelles croyances au service de notre vie et de nos relations

« Vos croyances deviennent vos pensées, vos pensées deviennent vos mots, vos mots deviennent vos actions, vos actions deviennent vos habitudes, vos habitudes deviennent vos valeurs, vos valeurs deviennent votre destinée ». Gandhi.

Cette phrase de Gandhi m’a un jour percutée, et ce thème que je prenais pour un peu « mental » ou philosophique, m’est apparu dans toute sa puissance, psychique, éthique, « politique » (au sens, en lien avec le collectif).

Nos expériences, notre éducation, notre milieu d’origine, la société dans laquelle nous évoluons, ont parfois créé en nous des représentations. Conscientes ou inconscientes, elles orientent en souterrain certaines de nos réactions, attirances, répulsions, actions. Si j’ai toujours entendu « Pour vivre heureux, vivons cachés », si j’ai intériorisé par mon vécu qu’il y avait du danger à s’exprimer publiquement, ce qui hier m’a aidée peut aujourd’hui freiner mon expression… Ainsi, dans ma vie, dans mon travail, dans ma famille, peut-être vais-je prendre des précautions, garder le silence, taire mes réussites ou mes inconforts? 

Certaines de nos croyances sont des piliers sur notre chemin, elles nous aident, nous construisent, en phase avec nos valeurs. D’autres, ajustées ou protectrices à un moment donné, figent nos comportements et nous empêchent parfois d’évoluer.

Dans ces deux jours, nous irons rencontrer, questionner, et choisir ces architectures internes, racines de nos chemins de vie: quelles sont mes croyances? d’où viennent-elles? que permettent-elles? qu’empêchent-elles? Comment être loyal.e à ce que j’étais hier, ce que je suis aujourd’hui, le monde dans lequel je vis ? 

Bienvenue à vous pour ces deux jours d’exploration, au coeur de nos consciences et de nos vies.

« Vos croyances deviennent vos pensées, vos pensées deviennent vos mots, vos mots deviennent vos actions, vos actions deviennent vos habitudes, vos habitudes deviennent vos valeurs, vos valeurs deviennent votre destinée ». Gandhi.

Cette phrase de Gandhi m’a un jour percutée, et ce thème que je prenais pour un peu « mental » ou philosophique, m’est apparu dans toute sa puissance, psychique, éthique, « politique » (au sens, en lien avec le collectif).

Nos expériences, notre éducation, notre milieu d’origine, la société dans laquelle nous évoluons, ont parfois créé en nous des représentations. Conscientes ou inconscientes, elles orientent en souterrain certaines de nos réactions, attirances, répulsions, actions. Si j’ai toujours entendu « Pour vivre heureux, vivons cachés », si j’ai intériorisé par mon vécu qu’il y avait du danger à s’exprimer publiquement, ce qui hier m’a aidée peut aujourd’hui freiner mon expression… Ainsi, dans ma vie, dans mon travail, dans ma famille, peut-être vais-je prendre des précautions, garder le silence, taire mes réussites ou mes inconforts? 

Certaines de nos croyances sont des piliers sur notre chemin, elles nous aident, nous construisent, en phase avec nos valeurs. D’autres, ajustées ou protectrices à un moment donné, figent nos comportements et nous empêchent parfois d’évoluer.

Dans ces deux jours, nous irons rencontrer, questionner, et choisir ces architectures internes, racines de nos chemins de vie: quelles sont mes croyances? d’où viennent-elles? que permettent-elles? qu’empêchent-elles? Comment être loyal.e à ce que j’étais hier, ce que je suis aujourd’hui, le monde dans lequel je vis ? 

Bienvenue à vous pour ces deux jours d’exploration, au coeur de nos consciences et de nos vies.