Une croyance est une pensée que l’on prend pour une vérité comme « Je ne suis pas à la hauteur » ou « Je ne mérite pas d’être aimé »…  Transmises depuis le plus jeune âge, par nos parents et ceux qui nous ont éduqués, les croyances deviennent limitantes quand elle entravent la réalisation de nos projets, de nos rêves et de nos aspirations. En Communication NonViolente, nous apprenons à identifier ces croyances limitantes, à  prendre conscience de l’influence qu’elles ont sur notre vie et à les transformer si elles ne sont plus adaptées. Nous pouvons faire émerger de nouvelles croyances pour retrouver notre liberté et affirmer des choix de vie qui nous rendent plus heureux et qui sont en accord avec la personne que nous sommes aujourd’hui.  

CONTENU DU STAGE :

• Identifier des croyances que nous portons et qui peuvent être héritées de notre éducation, notre environnement familial, social ou culturel
• Comprendre comment et pourquoi elles se sont construites
• Reconnaître en quoi elles nous ont été utiles
• Identifier comment elles nous freinent et ce qu’elles entravent aujourd’hui
• Accueillir le deuil des besoins insatisfaits pour les transformer afin de gagner en liberté et en paix
• Choisir de nouvelles croyances au service de notre vie et de nos relations

« C’est ok que j’ai toutes ces croyances sur moi, sur toi, sur la vie, sur le monde. Ce qui ne sert pas la Paix à laquelle j’aspire c’est quand je les prends pour absolument « Vraies » et que je les impose au monde. »
« Dès que je vois que je suis fait-e de mes croyances, je peux choisir et apprendre à discerner entre mes croyances soutenantes et mes croyances limitantes. »
Muriel Gorius
Lorsqu’un ami de Dostoïevski lui demanda comment il pouvait lui prouver la réalité de sa croyance, il répondit : « Je ne peux rien te prouver, mon ami. J’ai choisi d’y croire parce que ça m’aide à vivre. »

Quel ne fut pas mon émerveillement quand j’ai découvert le processus de conscience et de transformation des croyances limitantes par la CNV.
Et combien je remercie cette clarté qui m’a montré comment je me suis construite sur des croyances relatives, subjectives, conditionnées par mon éducation familiale, scolaire, par mes apprentissages, mes lectures, (depuis les contes de féé de mon enfance ;-), par chacune de mes sources d’informations et autres inspirations diverses …
Après ce module, je confirmais, avec la CNV, la fin du « Vrai » et du « Faux; du « Tort » et de la « Raison », du « Bien » et du « Mal » absolus.
A partir de là, je pouvais naturellement m’ouvrir aux vérités et aux croyances de l’autre tout en assumant et en exprimant, avec recul et humour, la relativité de mon monde intérieur (Einstein l’avait transmis que « Tout est relatif » 😉 )
A partir de là, je pouvais observer le jeu de mes croyances; choisir de garder celles qui me soutiennent et faire évoluer celles qui me freinent; celles que je choisis de valider et celles qui m’ont été transmises dans un autre temps, que je remets en question pour les ajuster à ma vie d’aujourd’hui.
Quelle autonomie ! Quelle liberté ! Et quelle détente !

Avec ma sensibilité de comédienne, je m’appuie sur le corps et sur le jeu pour transmettre la CNV comme une rencontre de tendresse avec soi et les autres.
Cette approche donne au corps une place de choix dans une intégration organique et soutient, selon moi, à la fois, la démarche d’apaisement personnel de chacun et la vision du changement sociétal souhaité par Marshall Rosenberg.
Avec ce module, je nous propose d’ouvrir notre conscience aux multiples «Grandes Vérités » qui nous meuvent, dans l’intention de soutenir la connaissance de soi et la Paix que nous pouvons choisir de vivre avec soi et avec les autres.

« C’est ok que j’ai toutes ces croyances sur moi, sur toi, sur la vie, sur le monde. Ce qui ne sert pas la Paix à laquelle j’aspire c’est quand je les prends pour absolument « Vraies » et que je les impose au monde. »
« Dès que je vois que je suis fait-e de mes croyances, je peux choisir et apprendre à discerner entre mes croyances soutenantes et mes croyances limitantes. »
Muriel Gorius
Lorsqu’un ami de Dostoïevski lui demanda comment il pouvait lui prouver la réalité de sa croyance, il répondit : « Je ne peux rien te prouver, mon ami. J’ai choisi d’y croire parce que ça m’aide à vivre. »

Quel ne fut pas mon émerveillement quand j’ai découvert le processus de conscience et de transformation des croyances limitantes par la CNV.
Et combien je remercie cette clarté qui m’a montré comment je me suis construite sur des croyances relatives, subjectives, conditionnées par mon éducation familiale, scolaire, par mes apprentissages, mes lectures, (depuis les contes de féé de mon enfance ;-), par chacune de mes sources d’informations et autres inspirations diverses …
Après ce module, je confirmais, avec la CNV, la fin du « Vrai » et du « Faux; du « Tort » et de la « Raison », du « Bien » et du « Mal » absolus.
A partir de là, je pouvais naturellement m’ouvrir aux vérités et aux croyances de l’autre tout en assumant et en exprimant, avec recul et humour, la relativité de mon monde intérieur (Einstein l’avait transmis que « Tout est relatif » 😉 )
A partir de là, je pouvais observer le jeu de mes croyances; choisir de garder celles qui me soutiennent et faire évoluer celles qui me freinent; celles que je choisis de valider et celles qui m’ont été transmises dans un autre temps, que je remets en question pour les ajuster à ma vie d’aujourd’hui.
Quelle autonomie ! Quelle liberté ! Et quelle détente !

Avec ma sensibilité de comédienne, je m’appuie sur le corps et sur le jeu pour transmettre la CNV comme une rencontre de tendresse avec soi et les autres.
Cette approche donne au corps une place de choix dans une intégration organique et soutient, selon moi, à la fois, la démarche d’apaisement personnel de chacun et la vision du changement sociétal souhaité par Marshall Rosenberg.
Avec ce module, je nous propose d’ouvrir notre conscience aux multiples «Grandes Vérités » qui nous meuvent, dans l’intention de soutenir la connaissance de soi et la Paix que nous pouvons choisir de vivre avec soi et avec les autres.