Approfondissement – Les essentiels | L’auto-empathie, vers une présence responsable
Apprendre à s'écouter avec finesse pour se respecter soi est extrêmement utile pour être en paix et pour nourrir la relation aux autres. Lors de ces deux jours, nous expérimenterons comment la CNV nous aide à développer cette forme d'engagement intérieur qui constitue un des piliers de l'engagement citoyen et de l'éducation à la paix.
Contexte
Tout public adulte
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Prérequis : les 3 modules de Base
Langue
Français
Région et Département
Nouvelle-Aquitaine | Gironde
Format
Stage ponctuel
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier (autre tarif, consultez le formateur)
250€

Informations d’inscription
Organisme de Formation
Sophie Rougevin-Baville
Descriptif de la formation
CONTENU DU STAGE :
- Intention : développer une présence à soi-même qui permet d’être de plus en plus vrai, authentique en toute situation.
- Au cours de ces journées nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude.
- C’est la clef qui va libérer l’autre de nos attentes et rendre possible un véritable dialogue prenant en compte l’autre autant que nous-même.
- Exercices d’écoute de soi, seul, en petit groupe, partage par 2, par 3 ou en grand groupe, avec des exercices corporels.
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