D’une durée de 3 heures, l’atelier aura lieu de 18:00 à 21:00 heure de Paris

Emotion spécifiquement « sociale », la honte  survient généralement lorsque nous considérons que nous avons possiblement enfreint des normes sociales ou morales, ou lorsque nous nous percevons comme inadéquate ou inférieure, quand nous nous sentons mal dans notre peau en tant que personnes par rapport à un jugement supposé ou réel extérieur à nous. Nous pouvons nous libérer de l’emprise qu’elle a sur nous et nos relations aux autres en apprenant à la transformer et, ainsi, développer nos capacités à en faire une ressource soutenante.

• quelques situations dans lesquelles nous ressentons de la honte 
• son effet sur nous (physiquement et moralement)
• les 4 mécanismes de défense liés à la Honte
• transformer la honte en une énergie soutenante au service de notre épanouissement (jeux de rôle en binômes)

D’une durée de 3 heures, l’atelier aura lieu de 18:00 à 21:00 heure de Paris

Emotion spécifiquement « sociale », la honte  survient généralement lorsque nous considérons que nous avons possiblement enfreint des normes sociales ou morales, ou lorsque nous nous percevons comme inadéquate ou inférieure, quand nous nous sentons mal dans notre peau en tant que personnes par rapport à un jugement supposé ou réel extérieur à nous. Nous pouvons nous libérer de l’emprise qu’elle a sur nous et nos relations aux autres en apprenant à la transformer et, ainsi, développer nos capacités à en faire une ressource soutenante.

• quelques situations dans lesquelles nous ressentons de la honte 
• son effet sur nous (physiquement et moralement)
• les 4 mécanismes de défense liés à la Honte
• transformer la honte en une énergie soutenante au service de notre épanouissement (jeux de rôle en binômes)