Découvrez et expérimentez la notion de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations.
Avec simplicité, clarté et pragmatisme et grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, ce stage permet le co-apprentissage par les partages d’expérience et les mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.
Illustrations graphiques, jeux, méditation, expériences en mouvement et musique nous accompagnent par ailleurs.

Contenu de référence :

• Découvrir l’intention du processus
• Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
• Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
• Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
• Les 4 manières de recevoir un message
• S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement
• L’auto-empathie
• L’écoute empathique de ce qui se passe pour l’autre
• Établir un lien avec l’autre en formulant une demande
• Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute (sympathie, conseils…)
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

  Ouvert à 9 participant.e.s

  Le lieu : l’Oasis de Lentiourel
  Un beau salon, cuisine, salle à manger, cour, et de nombreux espaces verts au soleil ou ombragés.
  35 ha de nature avec rivière, et espaces naturels maintenus en permaculture, dont on pourra profiter pleinement.

  Hébergements / prix par nuit et par personne (sur réservation) :
  – camping, voitures et camping-car : 5 €
  – dortoirs 5 et 7 lits : 10 €
  – chambre individuelle : 20 €
  – chambre partagée à 2 : 15€
  + 10€ d’adhésion à l’association « Les joies sauvages »

  Repas :
  Cuisine et salle à manger à notre disposition pour faire nos propres repas : 1€/repas (gratuit pour le petit déjeuner).

  Participation :
  Particuliers : participation libre et consciente à partir de 600€.
  Professionnels ( facture ) : 750€ (libéral, association ou petite entreprise), 1200€ (grande entreprise).
  Si l’argent est un frein, veuillez me contacter pour réfléchir à une option qui tienne compte de nos besoins.

  Inscription :
  Vous pouvez réserver votre place ici

  A votre écoute pour toute question, bienvenue!

  Elodie Hochard – 06 02 52 72 32
  contact@elodie-hochard.com

Découvrez et expérimentez la notion de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations.
Avec simplicité, clarté et pragmatisme et grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, ce stage permet le co-apprentissage par les partages d’expérience et les mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.
Illustrations graphiques, jeux, méditation, expériences en mouvement et musique nous accompagnent par ailleurs.

Contenu de référence :

• Découvrir l’intention du processus
• Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
• Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
• Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
• Les 4 manières de recevoir un message
• S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement
• L’auto-empathie
• L’écoute empathique de ce qui se passe pour l’autre
• Établir un lien avec l’autre en formulant une demande
• Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute (sympathie, conseils…)
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

  Ouvert à 9 participant.e.s

  Le lieu : l’Oasis de Lentiourel
  Un beau salon, cuisine, salle à manger, cour, et de nombreux espaces verts au soleil ou ombragés.
  35 ha de nature avec rivière, et espaces naturels maintenus en permaculture, dont on pourra profiter pleinement.

  Hébergements / prix par nuit et par personne (sur réservation) :
  – camping, voitures et camping-car : 5 €
  – dortoirs 5 et 7 lits : 10 €
  – chambre individuelle : 20 €
  – chambre partagée à 2 : 15€
  + 10€ d’adhésion à l’association « Les joies sauvages »

  Repas :
  Cuisine et salle à manger à notre disposition pour faire nos propres repas : 1€/repas (gratuit pour le petit déjeuner).

  Participation :
  Particuliers : participation libre et consciente à partir de 600€.
  Professionnels ( facture ) : 750€ (libéral, association ou petite entreprise), 1200€ (grande entreprise).
  Si l’argent est un frein, veuillez me contacter pour réfléchir à une option qui tienne compte de nos besoins.

  Inscription :
  Vous pouvez réserver votre place ici

  A votre écoute pour toute question, bienvenue!

  Elodie Hochard – 06 02 52 72 32
  contact@elodie-hochard.com