Approfondissement – Les essentiels | Se libérer de la honte
Kiffer la Honte ! A partir d’exemples concrets, nous verrons comment accueillir l’énergie fondamentale de la Honte afin de la transformer en une énergie soutenante, et même « empuissançante » afin de faire des choix pleinement au service de notre épanouissement, nos relations, nos missions personnelles et professionnelles.
Contexte
Tout public adulte
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Langue
Français
Région et Département
Auvergne-Rhône-Alpes | Rhône
Informations complémentaires
Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité
Format
Stage ponctuel
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel, Conventions professionnelles
Tarif particulier (autre tarif, consultez le formateur)
250€

Informations d’inscription
Organisme de Formation
Cercle de la NonViolence
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Pour en savoir plusDescriptif de la formation
CONTENU DU STAGE :
- Comprendre les mécanismes instinctifs liés à la Honte
- Identifier les 4 mécanismes de défense liés à la Honte
- Accueillir les mécanismes de défense chez lui et chez l’autre
- Transformer la Honte en moteur de de confiance et d’assurance pour soi et pour l’autre
Ce stage est consacré essentiellement à l’exploration de la HONTE de ses mécanismes de défense. Nous allons effleurer la culpabilité, la colère et les différentes formes que peut prendre la honte. A partir d’exemples concrets, nous verrons comment Accueillir l’énergie fondamentale de la Honte pour pouvoir la transformer en une énergie soutenante, même « empuissante » afin de faire des choix pleinement au service de notre épanouissement.
Pré-requis : avoir participé aux 3 modules de bases
Contenu du stage :
• Reconnaître toutes formes de honte
• Identifier nos mécanismes d’évitement
• Apprivoiser les facettes de la honte chez moi-même, chez l’autre et pouvoir adapter ma posture
• Voir pourquoi je peux avoir honte pour un tier ou/et pour un groupe
• Apprendre à « kiffer » la HONTE et m’appuyer sur cette puissante énergie de vie, pour évoluer
Ce stage est consacré essentiellement à l’exploration de la HONTE de ses mécanismes de défense. Nous allons effleurer la culpabilité, la colère et les différentes formes que peut prendre la honte. A partir d’exemples concrets, nous verrons comment Accueillir l’énergie fondamentale de la Honte pour pouvoir la transformer en une énergie soutenante, même « empuissante » afin de faire des choix pleinement au service de notre épanouissement.
Pré-requis : avoir participé aux 3 modules de bases
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• Reconnaître toutes formes de honte
• Identifier nos mécanismes d’évitement
• Apprivoiser les facettes de la honte chez moi-même, chez l’autre et pouvoir adapter ma posture
• Voir pourquoi je peux avoir honte pour un tier ou/et pour un groupe
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