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Les approfondissements essentiels | La colère au service de la relation

Par Solenne LE PERRUN, Béatrix Piedtenu

Champ d'application

Tout public

Format

Stage ponctuel

Modalités de participation

Présentiel non résidentiel

Prérequis

Les 3 modules de base

Langue

Français

Durée et dates

Du 09/03/23 au 12/03/23

(4 jour(s))

Région et Département

Pays de la Loire | Loire-Atlantique

Adresse de la formation

La Plinguetière 51 route du Champ de Foire

44860, Saint Aignan de Grand Lieu

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Informations complémentaires

Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité

Financement

Autofinancement personnel, Conventions professionnelles, Qualiopi

Tarif particulier

538€

Autres Tarifs

Consultez le formateur.

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Descriptif de la formation

La colère est aussi une émotion embarrassante car elle peut mener à l’explosion et nous couper de la communication. L’objectif est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace, en abordant à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

CONTENU DU STAGE :

  • Découvrir les mécanismes de la colère et connaître les dangers de son interdiction
  • Apprendre à décrypter ses pensées pour les transformer
  • Explorer ce que la colère vient dire de vraiment précieux
  • Apprendre à s’exprimer d’une manière respectueuse de soi, des autres et du contexte, et de façon constructive
  • Accueillir la colère de l’autre sans la prendre contre soi, en accompagnant la transformation au service de la relation.

Tarif particulier: 538€

Indépendant: 808€

Entreprise: 2112€

Tarif particulier: 538€

Indépendant: 808€

Entreprise: 2112€

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