Les bases | Module 1 : Introduction
"Le but de la CNV n'est pas d'obtenir ce que nous voulons, mais d'obtenir un lien humain qui permettra à chacun de voir ses besoins satisfaits. C'est aussi simple et aussi complexe que cela." (M.R.)
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Sans prérequis
Langue
Français
Région et Département
Occitanie | Pyrénées-Orientales
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier
240€
Autres Tarifs
En cas de difficulté financière, adressez-vous directement à : eveilcnv@gmail.com
Descriptif de la formation
Contenu de référence :
- Découvrir l’intention du processus
- Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
- Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
- Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
- Les 4 manières de recevoir un message
- S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement
Nouveau cycle des fondamentaux CNV à 66430 Bompas (Perpignan) avec Zeyno Arcan.
Le we du 20/21 janvier module 1
Nous commençons le samedi matin à 9h30 et vous êtes invités à être présents dès 9h15.
Munissez vous de votre matériel (papier, stylo), habillez vous confortablement (chaussettes recommandes) et prenez toutes les précautions nécessaires pour la santé de tous – dans la responsabilité individuelle et collective. Apportez un cahier et éventuellement un coussin si vous souhaitez échanger le fauteuil contre le sol à un moment donné.
Pour le repas du midi vous êtes invités à apporter des salades ou tartes à partager, ou, le cas échéant, si vous avez un régime particulier, d’apporter votre nourriture. Le partage façon auberge espagnole nous permet aussi de nous connaître et de nous connecter d’avantage.
Il serait très soutenant pour moi et pour la gestion du temps et de l’espace, d’apporter des choses déjà prêtes à déguster.
Pour les pauses du thé, du café, des tisanes et des gâteaux sont à votre disposition.
Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à me demander. Je suis à votre écoute.
Nouveau cycle des fondamentaux CNV à 66430 Bompas (Perpignan) avec Zeyno Arcan.
Le we du 20/21 janvier module 1
Nous commençons le samedi matin à 9h30 et vous êtes invités à être présents dès 9h15.
Munissez vous de votre matériel (papier, stylo), habillez vous confortablement (chaussettes recommandes) et prenez toutes les précautions nécessaires pour la santé de tous – dans la responsabilité individuelle et collective. Apportez un cahier et éventuellement un coussin si vous souhaitez échanger le fauteuil contre le sol à un moment donné.
Pour le repas du midi vous êtes invités à apporter des salades ou tartes à partager, ou, le cas échéant, si vous avez un régime particulier, d’apporter votre nourriture. Le partage façon auberge espagnole nous permet aussi de nous connaître et de nous connecter d’avantage.
Il serait très soutenant pour moi et pour la gestion du temps et de l’espace, d’apporter des choses déjà prêtes à déguster.
Pour les pauses du thé, du café, des tisanes et des gâteaux sont à votre disposition.
Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à me demander. Je suis à votre écoute.
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Poser vos limites, vous exprimer de manière authentique, en préservant la relation
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Les approfondissements personnels | Estime de soi/ Confiance en soi
Demander la lune Apprendre à demander pour augmenter nos chances de recevoir ce dont nous avons besoin