Le MODULE 1 est l’occasion de découvrir les bases et l’intention du processus de la Communication NonViolente. Venez découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations. Grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, il permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expérience et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.   Contenu de référence :

• Découvrir l’intention du processus
• Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
• Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
• Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
• Les 4 manières de recevoir un message
• S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement

La Communication NonViolente, développé dans les années 70 par Marshall Rosenberg et inspiré par les travaux de Carl Rogers et de Ghandi, est un processus/outil/art de vivre pour instaurer la paix en Soi et entre les êtres humains, vivre des relations harmonieuses dans le respect de soi et des autres.

Profondément spirituelle, elle se base sur la foi que l’Homme est né avec un élan de contribuer au bien-être d’autrui et que toute dérogation à cette loi de sa nature profonde, est due à un dysfonctionnement dans l’éducation et la communication dès le plus jeune age.

Afin de développer une meilleure relation à soi et au monde, Marshall Rosenberg à inversé le rapport de cause à effet que notre éducation nous donne à vivre. Si habituellement nous sommes enclin à accuser et juger les autres pour ce que nous ressentons et vivons de pénible, en mettant la cause de ce que nous ressentons sur une origine extérieure, la CNV vise à interroger notre besoin frustré (notre désir vital, notre aspiration) à l’intérieur de nous, et de lui offrir toute empathie dont il a besoin. Ce que nous appelons « besoin nourri/satisfait/rencontré ou pas » en CNV est universellement le même pour tout être humain.

Le jour où j’ai goûté pour la première fois à la détente et au bienfait de cet accueil empathique de mes parts en conflits, que j’ai éprouvé dans tout mon corps la légitimité de sentir que je ressens et de manquer de ce dont j’ai vitalement besoin, ce jour là, je savais que la CNV sera l’Art que je désire pratiquer de tout mon cœur jusqu’au bout de ma vie. Le module 1 nous conduit à cet endroit précisément. 

Ainsi la CNV est une pratique de communication empathique, qui vise à transformer les conflits en échange et connexion, et je dirais même en amour et gratitude. Qu’il s’agit par ailleurs de conflits intérieurs (de soi à soi) ou de conflits avec autrui ne fait pas de différence.

Grâce à l’écoute empathique nous nous rendons disponible à entendre en profondeur nos parts en souffrance, nos gardiens de traumatismes et blessures, et de nous accompagner afin de mettre un mot sur le besoin ou désir vital qui n’est pas respecté. Avec le processus CNV vous trouvez une nouvelle compréhension de vous même et du monde, plus joyeuse, plus tendre et soutenant.

La Communication NonViolente, développé dans les années 70 par Marshall Rosenberg et inspiré par les travaux de Carl Rogers et de Ghandi, est un processus/outil/art de vivre pour instaurer la paix en Soi et entre les êtres humains, vivre des relations harmonieuses dans le respect de soi et des autres.

Profondément spirituelle, elle se base sur la foi que l’Homme est né avec un élan de contribuer au bien-être d’autrui et que toute dérogation à cette loi de sa nature profonde, est due à un dysfonctionnement dans l’éducation et la communication dès le plus jeune age.

Afin de développer une meilleure relation à soi et au monde, Marshall Rosenberg à inversé le rapport de cause à effet que notre éducation nous donne à vivre. Si habituellement nous sommes enclin à accuser et juger les autres pour ce que nous ressentons et vivons de pénible, en mettant la cause de ce que nous ressentons sur une origine extérieure, la CNV vise à interroger notre besoin frustré (notre désir vital, notre aspiration) à l’intérieur de nous, et de lui offrir toute empathie dont il a besoin. Ce que nous appelons « besoin nourri/satisfait/rencontré ou pas » en CNV est universellement le même pour tout être humain.

Le jour où j’ai goûté pour la première fois à la détente et au bienfait de cet accueil empathique de mes parts en conflits, que j’ai éprouvé dans tout mon corps la légitimité de sentir que je ressens et de manquer de ce dont j’ai vitalement besoin, ce jour là, je savais que la CNV sera l’Art que je désire pratiquer de tout mon cœur jusqu’au bout de ma vie. Le module 1 nous conduit à cet endroit précisément. 

Ainsi la CNV est une pratique de communication empathique, qui vise à transformer les conflits en échange et connexion, et je dirais même en amour et gratitude. Qu’il s’agit par ailleurs de conflits intérieurs (de soi à soi) ou de conflits avec autrui ne fait pas de différence.

Grâce à l’écoute empathique nous nous rendons disponible à entendre en profondeur nos parts en souffrance, nos gardiens de