Le MODULE 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant la capacité à alterner entre l’autoempathie pour clarifier ce qui passe en nous, l’expression authentique pour le mettre en mots et l’écoute empathique pour accueillir ce que vit l’autre, ce module permet d’acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité. En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique. Contenu de référence :

• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

Les bases CNV en mode « chill » :-))  : un parcours hyper-progressif, en ligne.

Entrer en CNV pas à pas, à raison d’une session de 2h50 par semaine, c’est possible.

Les modules de base sont ici proposés sous une forme progressive, en ligne, les vendredi matin pendant plusieurs semaines.

Description détaillée de chaque session à retrouver sur le site www.ahimsa-academy.org

Sessions sur zoom de 09h30 à 12h30 le vendredi 

MODULE 1 Les 7, 14, 21 et 28 nov et le 5 décembre 2025

MODULE 2 Les 9,16,23,30 janvier 2026 et 6 février 2026

MODULE 3 Les 6,13,20,27 mars 2026 et le 3 avril 2026

Les bases CNV en mode « chill » :-))  : un parcours hyper-progressif, en ligne.

Entrer en CNV pas à pas, à raison d’une session de 2h50 par semaine, c’est possible.

Les modules de base sont ici proposés sous une forme progressive, en ligne, les vendredi matin pendant plusieurs semaines.

Description détaillée de chaque session à retrouver sur le site www.ahimsa-academy.org

Sessions sur zoom de 09h30 à 12h30 le vendredi 

MODULE 1 Les 7, 14, 21 et 28 nov et le 5 décembre 2025

MODULE 2 Les 9,16,23,30 janvier 2026 et 6 février 2026

MODULE 3 Les 6,13,20,27 mars 2026 et le 3 avril 2026