Ce cursus des bases de la CNV en contexte professionnel et citoyen (l’inscription se fait pour l’intégralité des 6 jours) offre un programme riche et varié au fil des mois (2 jours par mois sur 3 mois – voir ci-dessous), avec un groupe continu, ce qui permet de créer un espace de confiance et une intégration dans la régularité propice à l’apprentissage.

Grâce à des exercices pratiques accessibles à tous, ces journées sont une opportunité de se rencontrer autrement et d’acquérir des outils utilisables au quotidien tant dans notre univers professionnel que dans notre sphère personnelle.

• Jours 1 et 2 : 23 et 30 janvier 2026
• Jours 3 et 4  : 20 et 27 février 2026
• Jours 5 et 6 : 3 et 10 avril 2026

Programme des 6 jours :
– L’intention de la CNV
– Découvrir les 5 étapes du processus
– Clarifier ce qui se passe en soi
– Les 4 manières de recevoir un message
– Exprimer une appréciation
– Ecoute empathique de ce qui se passe chez l’autre
– Etablir un lien avec l’autre en formulant une demande claire et explicite
– Dialoguer de manière authentique, en alternant entre expression de soi et écoute de l’autre
– Apprendre à entendre un non et poursuivre le dialogue

Horaires : 1er j. : 9h30 – 18h, 2ème j. : 9h – 17h 30 (seront confirmés dans la convocation)

Ce cursus des bases de la CNV en contexte professionnel et citoyen (l’inscription se fait pour l’intégralité des 6 jours) offre un programme riche et varié au fil des mois (2 jours par mois sur 3 mois – voir ci-dessous), avec un groupe continu, ce qui permet de créer un espace de confiance et une intégration dans la régularité propice à l’apprentissage.

Grâce à des exercices pratiques accessibles à tous, ces journées sont une opportunité de se rencontrer autrement et d’acquérir des outils utilisables au quotidien tant dans notre univers professionnel que dans notre sphère personnelle.

• Jours 1 et 2 : 23 et 30 janvier 2026
• Jours 3 et 4  : 20 et 27 février 2026
• Jours 5 et 6 : 3 et 10 avril 2026

Programme des 6 jours :
– L’intention de la CNV
– Découvrir les 5 étapes du processus
– Clarifier ce qui se passe en soi
– Les 4 manières de recevoir un message
– Exprimer une appréciation
– Ecoute empathique de ce qui se passe chez l’autre
– Etablir un lien avec l’autre en formulant une demande claire et explicite
– Dialoguer de manière authentique, en alternant entre expression de soi et écoute de l’autre
– Apprendre à entendre un non et poursuivre le dialogue

Horaires : 1er j. : 9h30 – 18h, 2ème j. : 9h – 17h 30 (seront confirmés dans la convocation)