module 1 - Formation en CNV

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Les bases | Module 1 : Introduction

Par Guilaine MANSION · Formatrice certifiée du CNVC®

Champ d'application

Tout public

Format

Stage ponctuel

Modalités de participation

Prérequis

Sans prérequis

Langue

Français

Durée et dates

Du 28/02/26 au 01/03/26

(14 heure(s))

Région et Département

Pays de la Loire | Vendée

Adresse de la formation

Gite de la Balançoire, possibilité de loger sur place

Le Puy

85310, LE TABLIER

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Financement

Autofinancement personnel

Tarif particulier

250€

Autres Tarifs

Je suis aussi ouverte à un échange de "talents/compétences".

Informations d’inscription

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Pour en savoir plus

Descriptif de la formation

Le MODULE 1 est l’occasion de découvrir les bases et l’intention du processus de la Communication NonViolente. Venez découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations. Grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, il permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expérience et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants. Contenu de référence :

Découvrir l’intention du processus
Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
Les 4 manières de recevoir un message
S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement

Introduction à la CNV (module1)

• Première journée

– L’intention du processus de la CNV
– Repérer les obstacles à la communication
– Les bases de la Communication NonViolente
– Les différentiations clefs : sentiments/interprétation
– Identifier nos réactions habituelles et leur fonction
– Exercices de base sur le ressenti : s’appuyer sur les sensations éprouvées

• Deuxième journée

– La notion de besoins, identifier ses besoins à partir de ses réactions « à chaud » et du

ressenti
– Les différentiations clefs : observations/évaluations
– L’étape de la demande
– Exprimer ce qui se passe en soi de manière claire en enchainant les 4 étapes
– Exercices de base : exemples de mise en pratique, à partir de situations concrètes,

venant des participants ; jeux de rôle
– Exprimer des appréciations en utilisant la CNV

Introduction à la CNV (module1)

• Première journée

– L’intention du processus de la CNV
– Repérer les obstacles à la communication
– Les bases de la Communication NonViolente
– Les différentiations clefs : sentiments/interprétation
– Identifier nos réactions habituelles et leur fonction
– Exercices de base sur le ressenti : s’appuyer sur les sensations éprouvées

• Deuxième journée

– La notion de besoins, identifier ses besoins à partir de ses réactions « à chaud » et du

ressenti
– Les différentiations clefs : observations/évaluations
– L’étape de la demande
– Exprimer ce qui se passe en soi de manière claire en enchainant les 4 étapes
– Exercices de base : exemples de mise en pratique, à partir de situations concrètes,

venant des participants ; jeux de rôle
– Exprimer des appréciations en utilisant la CNV