Les approfondissements essentiels | L’expression authentique
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Prérequis : les 3 modules de Base
Langue
Français
Région et Département
Occitanie | Haute-Garonne
Adresse de la formation
à 30 min au sud-est de Toulouse - entre Auterive et Nailloux
Ressegayré
31550, Aignes
Google MapsDurée et dates
(2 jour(s))
Financement
Autofinancement personnel
Tarif particulier
230€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
Descriptif de la formation
CONTENU DU STAGE :
- Identifier les peurs qui nous empêchent d’être authentique
- Exprimer nos contrariétés d’une manière recevable pour l’autre
- Être présent à nos émotions et nos besoins, afin de rester soi-même dans le dialogue
- Exprimer clairement et puissamment nos aspirations
- Prendre soin de la vulnérabilité de l’autre
Après avoir pratiqué l’écoute de soi à l’aide du processus lors des modules de bases, l’expression authentique de soi à partir de l’énergie des besoins est un volet essentiel du processus de la Communication NonViolente, nous verrons en quoi elle favorise une qualité de relation à soi et aux autres.
Plutôt que de ne rien dire ou de dire à l’autre ses 4 vérités sans discernement, nous apprendrons comment oser dire sa vérité pour offrir ce qui se passe en nous, comment se positionner, poser ses limites avec fermeté et respect d’autrui
Acquérir cette aptitude sera au service de vos relations aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes professionnelles pour construire des relations basées sur la confiance et le respect.
La pédagogie alterne échanges en grand groupe et expérimentations en petits groupes, permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expériences et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.
Tarif pour particuliers : 230 € la formation de 2 jours
Hébergement possible sur le lieu de formation pour 25€ la nuit, espace cuisine à disposition, accès à la piscine.
Après avoir pratiqué l’écoute de soi à l’aide du processus lors des modules de bases, l’expression authentique de soi à partir de l’énergie des besoins est un volet essentiel du processus de la Communication NonViolente, nous verrons en quoi elle favorise une qualité de relation à soi et aux autres.
Plutôt que de ne rien dire ou de dire à l’autre ses 4 vérités sans discernement, nous apprendrons comment oser dire sa vérité pour offrir ce qui se passe en nous, comment se positionner, poser ses limites avec fermeté et respect d’autrui
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