A quelle vitesse vous précipitez-vous vous pour donner des conseils ou pour rassurer ? le fameux  "ne t’inquiète pas, ça va s’arranger" ou bien "rassure toi !" Êtes-vous parfois frustré de ne pas savoir écouter l’autre et souhaitez-vous développer une qualité d'écoute qui vous permette de vivre des relations nourrissantes et profondes ?   L’empathie est une compétence que nous avons tous. Avec l’expression authentique, elle est au centre du processus de la CNV. L’empathie est la capacité d’accueillir l’autre sans jugement, en étant présent à ses sentiments et à ses besoins dans l’instant présent. L’autre peut alors s’exprimer librement, identifier ce qui est important pour lui et peut-être même trouver les solutions qui lui permettront d’avancer.   La Communication NonViolente nous donne des repères très concrets pour développer cette qualité d’empathie. Il s’agit d’expérimenter comment l’empathie permet de rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant. Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique.  

CONTENU DU STAGE :

• Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute (sympathie, conseils…)
• Repérer les obstacles à l’empathie,
• Expérimenter la force de l’empathie silencieuse
• Apprendre à refléter ce que l’autre cherche à dire véritablement en traduisant les mots en sentiments et besoins
• Identifier ses propres difficultés à rester dans l’empathie et le transformer grâce à l’auto-empathie
• Mettre en pratique sa capacité d’écoute empathique dans des situations de conflit et de détresse
• Augmenter sa stabilité émotionnelle et sa sérénité, en particulier face aux situations émotionnellement chargées

Public visé : La formation s’adresse tant aux particuliers qu’aux professionnels car elle touche à l’humain et au relationnel qui se vit dans tous les domaines de la vie. Prérequis : avoir suivi les modules 1, 2 et 3.

Avantages pratiques
• à 15 min à pied de la gare SNCF TGV St Roch de Montpellier
• facile de venir en voiture + tram au lieu de formation
• finançable par votre employeur, OPCO, fonds d’assurance formation (par ex. FIF-PL)
• petit groupe de 6-12 stagiaires pour favoriser un soutien plus individuel
• jardin arboré à côté de la salle
• restos, snacks et épiceries à deux pas

Venir facilement en voiture ou en train au lieu de formation et trouver un hébergement gratuit ou à petit prix : cliquer ici

Financement externe : Pour les salariés, indépendants, micro-entrepreneurs et fonctionnaires, mes formations sont finançables par votre employeur, OPCO ou fonds (par ex. FIF-PL) car je suis certifié Qualiopi. Contactez-moi pour un devis.

Pédagogie : Ma pédagogie est fondée sur la pratique et l’expérience grâce aux divers exercices interactifs et participatifs qui ont parfois des éléments ludiques, méditatifs ou corporels. Pour plus d’intégration et de pertinence, nous utiliserons souvent des situations concrètes tirées de la vie personnelle ou professionnelle des stagiaires.

Horaires : les deux jours 9h30-18h

Tarifs 2 jours
• particulier 230€
• indépendant/auto-entrepreneur/TPE/association 360€
• salarié financé par son entreprise/OPCO 850€
Ajouter 5€ d’adhésion à l’association où ont lieu mes stages.

Inscription : cliquez sur le bouton violet « Inscription » puis laissez-vous guider. Il me reste des places si rien de particulier n’est indiqué, donc soyez rassuré.

À votre écoute pour toute question ou échange.

Chaleureusement,

Martin STAUDE
Formations CNV – Psychothérapie – Coaching – Médiation de conflits
tél : O7 81 O3 94 9O
e-mail : contact (arobase) martinstaude.com

Mon profil et mes autres activités, cliquer ici

Public visé : La formation s’adresse tant aux particuliers qu’aux professionnels car elle touche à l’humain et au relationnel qui se vit dans tous les domaines de la vie. Prérequis : avoir suivi les modules 1, 2 et 3.

Avantages pratiques
• à 15 min à pied de la gare SNCF TGV St Roch de Montpellier
• facile de venir en voiture + tram au lieu de formation
• finançable par votre employeur, OPCO, fonds d’assurance formation (par ex. FIF-PL)
• petit groupe de 6-12 stagiaires pour favoriser un soutien plus individuel
• jardin arboré à côté de la salle
• restos, snacks et épiceries à deux pas

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Financement externe : Pour les salariés, indépendants, micro-entrepreneurs et fonctionnaires, mes formations sont finançables par votre employeur, OPCO ou fonds (par ex. FIF-PL) car je suis certifié Qualiopi. Contactez-moi pour un devis.

Pédagogie : Ma pédagogie est fondée sur la pratique et l’expérience grâce aux divers exercices interactifs et participatifs qui ont parfois des éléments ludiques, méditatifs ou corporels. Pour plus d’intégration et de pertinence, nous utiliserons souvent des situations concrètes tirées de la vie personnelle ou professionnelle des stagiaires.

Horaires : les deux jours 9h30-18h

Tarifs 2 jours
• particulier 230€
• indépendant/auto-entrepreneur/TPE/association 360€
• salarié financé par son entreprise/OPCO 850€
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Inscription : cliquez sur le bouton violet « Inscription » puis laissez-vous guider. Il me reste des places si rien de particulier n’est indiqué, donc soyez rassuré.

À votre écoute pour toute question ou échange.

Chaleureusement,

Martin STAUDE
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tél : O7 81 O3 94 9O
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