Approfondissement – Les essentiels | L’auto-empathie, vers une présence responsable
Contexte
Tout public adulte
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Prérequis : les 3 modules de Base
Langue
Français
Région et Département
Occitanie | Haute-Garonne
Adresse de la formation
Ressegayré 31550 Aignes
, Aignes - à 30 min au sud-Est de Toulouse, entre Auterive et Nailloux. Hébergement sur place possible
Google MapsFormat
Stage ponctuel
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel, Conventions professionnelles, Qualiopi
Tarif particulier (autre tarif, consultez le formateur)
220€
Descriptif de la formation
CONTENU DU STAGE :
- Intention : développer une présence à soi-même qui permet d’être de plus en plus vrai, authentique en toute situation.
- Au cours de ces journées nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude.
- C’est la clef qui va libérer l’autre de nos attentes et rendre possible un véritable dialogue prenant en compte l’autre autant que nous-même.
- Exercices d’écoute de soi, seul, en petit groupe, partage par 2, par 3 ou en grand groupe, avec des exercices corporels.
Nous apprendrons à accueillir notre « juge intérieur » pour aller à la rencontre de quoi il est garant.
Nous expérimenterons le passage de l’énergie des besoins en « manque » à la plénitude des besoins
Nous ferons l’expérience d’appliquer l’auto-empathie dans les situations désagréables génératrices d’inconfort et également dans les situations agréables pour expanser son bien-être et se recharger en énergie
Tarif pour Particuliers : 220 € la formation de 2 jours
Tarif pour Indépendants, Professions libérales, petites Associations, TPE : 380€
Hébergement possible sur le lieu de la formation ( 30€ la nuit, cuisine à disposition, accès à la piscine en été, très appréciable en cette saison). Co voiturage organisé si besoin.
Pour de plus amples renseignements ou situation spécifique, nous contacter par mail via le site ou laisser un message au 06 16 98 46 11
Nous apprendrons à accueillir notre « juge intérieur » pour aller à la rencontre de quoi il est garant.
Nous expérimenterons le passage de l’énergie des besoins en « manque » à la plénitude des besoins
Nous ferons l’expérience d’appliquer l’auto-empathie dans les situations désagréables génératrices d’inconfort et également dans les situations agréables pour expanser son bien-être et se recharger en énergie
Tarif pour Particuliers : 220 € la formation de 2 jours
Tarif pour Indépendants, Professions libérales, petites Associations, TPE : 380€
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