Lorsque nous sommes en réaction par l’attaque, la fuite ou le repli/l’inhibition, nous ne choisissons pas cette attitude, elle est spontanée.
Cela est désagréable à vivre pour soi et probablement pour ceux autour de nous. Aussi nous pouvons ressentir de la colère envers nous-même tellement cette attitude ne correspond pas à ce que nous souhaiterions vivre.

En entrant en relation avec la part de nous qui nous fait réagir, nous pouvons comprendre son intention et ce qui l’insécurise, cela fait émerger de la bienveillance envers nous-même et apaise le juge intérieur.

Durant ce stage, vous :
-apprendrez à connaître votre Système Nerveux Autonome, responsable de votre réaction,,
-renforcerez la présence à votre Soi, autrement appelé « Girafe intérieure », espace de sécurité et d’ouverture,
-identifierez vos parts intérieures et créerez un espace de dialogue avec elles soutenu par la CNV,
-ferez des choix conscients 

Vous repartirez avec des clefs de connaissance de soi et plus de compassion envers notre humanité.

— Dans un soucis d’inclusion, je vous invite à m’appeler si le montant vous pose un problème d’accessibilité. Autre possibilité, vous pouvez me le préciser dans l’espace « Commentaire » de la fiche d’inscription et je vous contacterai dans les jours qui suivent —

Horaires : 1er jour 10h à 18h30 (accueil 9h30) – 2ème et 3ème jour 09h30 à 18h

Repas : partage convivial des apports de chacun-e ou apport de son repas

Transport : organisation du covoiturage notamment au départ de Toulouse

Lorsque nous sommes en réaction par l’attaque, la fuite ou le repli/l’inhibition, nous ne choisissons pas cette attitude, elle est spontanée.
Cela est désagréable à vivre pour soi et probablement pour ceux autour de nous. Aussi nous pouvons ressentir de la colère envers nous-même tellement cette attitude ne correspond pas à ce que nous souhaiterions vivre.

En entrant en relation avec la part de nous qui nous fait réagir, nous pouvons comprendre son intention et ce qui l’insécurise, cela fait émerger de la bienveillance envers nous-même et apaise le juge intérieur.

Durant ce stage, vous :
-apprendrez à connaître votre Système Nerveux Autonome, responsable de votre réaction,,
-renforcerez la présence à votre Soi, autrement appelé « Girafe intérieure », espace de sécurité et d’ouverture,
-identifierez vos parts intérieures et créerez un espace de dialogue avec elles soutenu par la CNV,
-ferez des choix conscients 

Vous repartirez avec des clefs de connaissance de soi et plus de compassion envers notre humanité.

— Dans un soucis d’inclusion, je vous invite à m’appeler si le montant vous pose un problème d’accessibilité. Autre possibilité, vous pouvez me le préciser dans l’espace « Commentaire » de la fiche d’inscription et je vous contacterai dans les jours qui suivent —

Horaires : 1er jour 10h à 18h30 (accueil 9h30) – 2ème et 3ème jour 09h30 à 18h

Repas : partage convivial des apports de chacun-e ou apport de son repas

Transport : organisation du covoiturage notamment au départ de Toulouse