Nos formations
Nos formations Comment se former ? Catalogue des formations Rechercher une formation Rechercher un formateur Financement des formations
Nos interventions sur mesure
Nos interventions sur mesure Demande d’intervention sur mesure Formations professionnelles d’équipes / intra-entreprise Accompagnement collectif Accompagnement individuel / coaching Gestion des conflits / Médiation événement, conférence, spectacle
La CNV
La CNV Ce que permet la CNV Les champs d’application professionnels Un chemin de développement personnel Les origines de la CNV
Qui sommes-nous
Qui sommes-nous Les formateurs certifiés L’association AFFCNV Le réseau CNV et ses partenaires
événements et ressources
événements et ressources Agenda des événements Articles et vidéos Newsletters Ressources pédagogiques Boutique

    Retourner à la recherche

    Approfondissement – Les essentiels | La colère au service de la relation

    Par Béatrix PIEDTENU, Solenne Le Perrun

    Contexte

    Tout public adulte

    Modalités de participation

    Présentiel non résidentiel

    Prérequis

    Les 3 modules de base

    Langue

    Français

    Région et Département

    Pays de la Loire | Loire-Atlantique

    Adresse de la formation

    Centre d'Accueil de la Plinguetière

    44860, Saint Aignan de Grand Lieu

    Google Maps

    Informations complémentaires

    Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité

    Format

    Stage ponctuel

    Durée et dates

    Du 16/11/23 au 19/11/23

    (4 jour(s))

    Financement / Certification

    Autofinancement personnel, Conventions professionnelles, Qualiopi

    Tarif particulier (autre tarif, consultez le formateur)

    538€

    Informations d’inscription

    Organisme de Formation

    COOP CNV

    Ajouter à mon calendrier
    Inscription – Modalités et délais d’accès

    En cliquant sur le lien ci-dessus, vous serez redirigé.e vers la page de la plateforme Dendreo gérant l’inscription à ce stage. Rendez-vous tout en bas de la page pour vous inscrire et merci de bien en mémoriser la date afin de pouvoir la sélectionner sans erreur et sans confusion parmi les dates de sessions d'autres formateurs également disponibles sur cette page.

    Pour en savoir plus

    Descriptif de la formation

    La colère est aussi une émotion embarrassante car elle peut mener à l’explosion et nous couper de la communication. L’objectif est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace, en abordant à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

    CONTENU DU STAGE :

    • Découvrir les mécanismes de la colère et connaître les dangers de son interdiction
    • Apprendre à décrypter ses pensées pour les transformer
    • Explorer ce que la colère vient dire de vraiment précieux
    • Apprendre à s’exprimer d’une manière respectueuse de soi, des autres et du contexte, et de façon constructive
    • Accueillir la colère de l’autre sans la prendre contre soi, en accompagnant la transformation au service de la relation.

    La colère indique que nous sommes « piégés » dans notre tête, submergés de jugements, critiques et reproches à l’encontre de la personne ou de la situation qui en est le stimulus ou à l’encontre de soi-même.
    L’objectif de ce stage est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace.
    Sur le plan personnel et professionnel, nous avons tous besoin de comprendre cette émotion, les messages qu’elle nous donne, afin d’améliorer nos relations et de favoriser un dialogue constructif.
    Cette formation permet d’aborder à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

    Contenu:
    • Découvrir les mécanismes de la colère
    • Connaître les dangers de son refoulement ou de son interdiction
    • Apprendre à exprimer la colère sans se blesser et blesser l’autre
    • Apprendre à décrypter les pensées de colère et à les
    transformer
    • Explorer et nommer les sensations corporelles de la colère
    • Explorer ce que la colère vient dire de vraiment précieux
    • Transformer l’impuissance en action au service de la relation
    • Savoir accueillir la colère de l’autre sans la prendre contre soi

    Pour toute information, contacter l’assistante de la coopérative Dominique Poulet :
    – par mail: inscriptions.coopcnv@gmail.com
    – ou par téléphone: 07 82 38 97 24

    La colère indique que nous sommes « piégés » dans notre tête, submergés de jugements, critiques et reproches à l’encontre de la personne ou de la situation qui en est le stimulus ou à l’encontre de soi-même.
    L’objectif de ce stage est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace.
    Sur le plan personnel et professionnel, nous avons tous besoin de comprendre cette émotion, les messages qu’elle nous donne, afin d’améliorer nos relations et de favoriser un dialogue constructif.
    Cette formation permet d’aborder à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

    Contenu:
    • Découvrir les mécanismes de la colère
    • Connaître les dangers de son refoulement ou de son interdiction
    • Apprendre à exprimer la colère sans se blesser et blesser l’autre
    • Apprendre à décrypter les pensées de colère et à les
    transformer
    • Explorer et nommer les sensations corporelles de la colère
    • Explorer ce que la colère vient dire de vraiment précieux
    • Transformer l’impuissance en action au service de la relation
    • Savoir accueillir la colère de l’autre sans la prendre contre soi

    Pour toute information, contacter l’assistante de la coopérative Dominique Poulet :
    – par mail: inscriptions.coopcnv@gmail.com
    – ou par téléphone: 07 82 38 97 24

    Le site français des formatrices et formateurs certifiés du Centre pour la Communication NonViolente®

    • Mentions légales
    • RGPD
    • FAQ

    • Demande d’intervention sur mesure
    • Trouver un financement
    • Ce que la CNV permet

    • Nous contacter
    • Qui sommes-nous ?
    • Boutique
    • Actualités

      Inscrivez-vous à la newsletter

      Vous pouvez prendre connaissance de notre politique de gestion des données personnelles

      Copyright © 2023 | Gum Studio. Tous droits réservés.

      cookie illustration

      Ce site utilise des cookies

      Nous vous informons que le site utilise des cookies pour assurer une meilleure expérience utilisateur et garantir un fonctionnement optimale des pages. En continuant à naviguer sur le site, vous déclarez accepter l'utilisation de cookies.

      ​

      Panneau de gestion des cookies

      Certaines fonctionnalités de ce site (statistiques) s’appuient sur des services proposés par des sites tiers. Ces fonctionnalités déposent des cookies permettant notamment à ces sites de tracer votre navigation. Ces cookies ne sont déposés que si vous donnez votre accord. Vous pouvez vous informer sur la nature des cookies déposés, les accepter ou les refuser soit globalement pour l’ensemble du site et l’ensemble des services, soit service par service.

      Matomoto Plate-forme d'analyse web