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Les bases | Module 1 : Introduction

Venez découvrir un art de vivre et des outils pour améliorer la qualité de vos relations et transformer les conflits

Par Alexia Fournier · Formatrice certifiée du CNVC®

Champ d'application

Tout public

Format

Stage ponctuel

Modalités de participation

Présentiel non résidentiel

Prérequis

Sans prérequis

Langue

Français

Durée et dates

Du 23/11/24 au 24/11/24

(2 jour(s))

Région et Département

Occitanie | Ariège

Adresse de la formation

Maison des Associations

6 rue Lagal

09130, PAILHES

Google Maps

Financement

Autofinancement personnel

Tarif particulier

€

Autres Tarifs

Tarif à prix libre, en coresponsabilité financière, cf description

Informations d’inscription

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Descriptif de la formation

Le MODULE 1 est l’occasion de découvrir les bases et l’intention du processus de la Communication NonViolente. Venez découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l’être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d’identifier ce qui favorise ou entrave les relations. Grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, il permet le co-apprentissage grâce aux partages d’expérience et aux mises en situation sur la base d’exemples apportés par les participants.   Contenu de référence :
  • Découvrir l’intention du processus
  • Repérer nos habitudes de langage qui entravent la relation
  • Présentation du processus : observation, sentiment, besoin, demande
  • Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
  • Les 4 manières de recevoir un message
  • S’entraîner à voir et exprimer ce qui va bien et un remerciement

Ensemble, nous allons :

Mieux comprendre ce que nous vivons en lien avec nos émotions;  explorer les mécanismes de fonctionnement humain qui soutiennent ou entravent les relations; repérer les habitudes de langages qui nuisent au lien, et les transformer; apprendre les étapes du processus de la Communication NonViolente; pratiquer la connexion à nous-mêmes; exprimer notre gratitude!

Cette formation est à prix libre.

La co-responsabilité financière ouvre une voie de questionnement dans notre rapport à l’argent et notre façon de répartir les richesses.  Elle porte l’attention sur ce que nous sommes chacun.es prêt.es à donner et à recevoir.  Dans une société où sont présentes de fortes inégalités face à l’argent, elle permet la solidarité entre les participants.es et une responsabilisation collective.  Ce processus repose sur la confiance qu’une forme d’autorégulation va s’instaurer pour obtenir un montant global qui convient à toustes. Il fera l’objet d’un échange pendant la formation. 

Ensemble, nous allons :

Mieux comprendre ce que nous vivons en lien avec nos émotions;  explorer les mécanismes de fonctionnement humain qui soutiennent ou entravent les relations; repérer les habitudes de langages qui nuisent au lien, et les transformer; apprendre les étapes du processus de la Communication NonViolente; pratiquer la connexion à nous-mêmes; exprimer notre gratitude!

Cette formation est à prix libre.

La co-responsabilité financière ouvre une voie de questionnement dans notre rapport à l’argent et notre façon de répartir les richesses.  Elle porte l’attention sur ce que nous sommes chacun.es prêt.es à donner et à recevoir.  Dans une société où sont présentes de fortes inégalités face à l’argent, elle permet la solidarité entre les participants.es et une responsabilisation collective.  Ce processus repose sur la confiance qu’une forme d’autorégulation va s’instaurer pour obtenir un montant global qui convient à toustes. Il fera l’objet d’un échange pendant la formation. 

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