Vous sentez-vous mal à l’aise d’exprimer votre appréciation, notamment en couple et en famille, ou de recevoir l’appréciation d’autrui ?  La CNV ne sert pas seulement à résoudre les conflits, elle sert au moins autant à dépasser notre pudeur d’exprimer notre gratitude.   En Communication NonViolente, nous apprenons à dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV pour nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude. En milieu professionnel, cette pratique renforce la cohésion des équipes et prévient le burn-out car le manque de reconnaissance est l’une des causes d’épuisement professionnel les plus répandues. Cultiver l’appréciation pour soi-même est aussi une étape importante qui nous permet de développer une reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi.  

CONTENU DU STAGE :

• Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliment, besoin d’appréciation et recherche d’approbation
• Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude
• Formuler des appréciations, de la gratitude à autrui de manière simple et sincère
• Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie
• Recevoir les appréciations d’autrui

Lieu :

Le stage aura lieu à Rennes dans ma maison, quartier Jeanne d’Arc. L’adresse exacte sera communiquée après l’inscription.

Dates et horaires :
Jeudi 6 mars 2025 de 9h30 à 18h
Vendredi 7 mars 2025 de 9h à 17h30

Restauration :

Pour les repas, une cuisine sera à disposition pour que vous apportiez votre nourriture (partagée avec les autres si vous le souhaitez). Vous pouvez aussi aller déjeuner à l’extérieur (pause d’1h30).

Personnes à mobilité réduite :

Il est possible de vous accueillir, avec quelques conditions. Contactez-moi pour que nous échangions et construisons ensemble votre venue.

Tarif :

Pour vivre un autre rapport à l’argent et développer  sa responsabilité, je demande une participation financière libre et consciente. Pour en savoir plus : http://cabinetjaimevivre.fr/plc-stages-cnv/(à lire avant de vous inscrire)

Pour s’inscrire :

merci de remplir ce formulaire en ligne :

https://framaforms.org/inscription-pour-le-module-dapprofondissement-gratitude-1732529354

Pour toute question :

Vous pouvez m’envoyer un mail à christelle.ruellan(at)yahoo.fr

Mon site :

http://cabinetjaimevivre.fr

Lieu :

Le stage aura lieu à Rennes dans ma maison, quartier Jeanne d’Arc. L’adresse exacte sera communiquée après l’inscription.

Dates et horaires :
Jeudi 6 mars 2025 de 9h30 à 18h
Vendredi 7 mars 2025 de 9h à 17h30

Restauration :

Pour les repas, une cuisine sera à disposition pour que vous apportiez votre nourriture (partagée avec les autres si vous le souhaitez). Vous pouvez aussi aller déjeuner à l’extérieur (pause d’1h30).

Personnes à mobilité réduite :

Il est possible de vous accueillir, avec quelques conditions. Contactez-moi pour que nous échangions et construisons ensemble votre venue.

Tarif :

Pour vivre un autre rapport à l’argent et développer  sa responsabilité, je demande une participation financière libre et consciente. Pour en savoir plus : http://cabinetjaimevivre.fr/plc-stages-cnv/(à lire avant de vous inscrire)

Pour s’inscrire :

merci de remplir ce formulaire en ligne :

https://framaforms.org/inscription-pour-le-module-dapprofondissement-gratitude-1732529354

Pour toute question :

Vous pouvez m’envoyer un mail à christelle.ruellan(at)yahoo.fr

Mon site :

http://cabinetjaimevivre.fr