Les approfondissements personnels | Estime de soi/ Confiance en soi
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Prérequis
Avoir suivi les 3 modules de base avec un.e formateur.trice certifié.e du CNVC
Langue
Français
Durée et dates
(2 jour(s))
Région et Département
Provence-Alpes-Côte d'Azur | Alpes-de-Haute-Provence
Informations complémentaires
Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité
Financement
Autofinancement personnel, Conventions professionnelles
Tarif particulier
235€
Autres Tarifs
Tarif PRO : Entreprises, professions libérales 425 €. Tarifs "solidaires" ou "contributeurs". Pour en savoir plus, voir le lien vers la page d'inscription.
Informations d’inscription
En cliquant sur le lien ci-dessus vous serez redirigé vers la page du site externe gérant l’inscription à ce stage. Parmi les différentes formations qui vous seront proposées sur cette page, merci de cliquer sur celle de votre choix.
Pour en savoir plusDescriptif de la formation
L’INTENTION DE CETTE FORMATION :
« » Il faut développer l’estime de Soi ! ». Voilà ce que nous entendons fréquemment comme une vérité évidente, telle une noble quête, un aboutissement conduisant à l’équilibre, à la paix, au bonheur.
Convoitée comme le Graal, comme la pierre philosophale, l’ « Estime de Soi » est ainsi poursuivie tel un but sacré, source d’une belle vie. » Thierry Tournebise
Qu’est-ce exactement que l’estime de soi ? De quoi parlons-nous derrière cette injonction ?
C’est ce que nous explorerons ensemble.
LES OBJECTIFS SPÉCIFIQUES SONT :
- Passer de l’Estime de soi à la bienveillance envers soi-même
- Ecouter la part critique en nous
- Vivre avec nos « limitations »
- Développer son ancrage intérieur
- Identifier les freins à l’estime de soi et nos habitudes de « langage interne »
- Prendre conscience de l’impact de l’éducation : Références externes absolues, ou références internes relatives ?
- Ecouter les besoins derrière les jugements positifs ou négatifs, et gagner en sécurité intérieure
- Différencier appréciations de compliments/approbation
L’INTENTION DE CETTE FORMATION :
« » Il faut développer l’estime de Soi ! ». Voilà ce que nous entendons fréquemment comme une vérité évidente, telle une noble quête, un aboutissement conduisant à l’équilibre, à la paix, au bonheur.
Convoitée comme le Graal, comme la pierre philosophale, l’ « Estime de Soi » est ainsi poursuivie tel un but sacré, source d’une belle vie. » Thierry Tournebise
Qu’est-ce exactement que l’estime de soi ? De quoi parlons-nous derrière cette injonction ?
C’est ce que nous explorerons ensemble.
LES OBJECTIFS SPÉCIFIQUES SONT :
- Passer de l’Estime de soi à la bienveillance envers soi-même
- Ecouter la part critique en nous
- Vivre avec nos « limitations »
- Développer son ancrage intérieur
- Identifier les freins à l’estime de soi et nos habitudes de « langage interne »
- Prendre conscience de l’impact de l’éducation : Références externes absolues, ou références internes relatives ?
- Ecouter les besoins derrière les jugements positifs ou négatifs, et gagner en sécurité intérieure
- Différencier appréciations de compliments/approbation
