La non-violence, cela commence par soi-même !
Ce stage permet de mieux se connaître soi-même grâce à l’auto-empathie afin de clarifier les émotions et les besoins présents et favoriser un climat intérieur bienveillant. Être en relation apaisée avec soi-même permet amitié, réconciliation voir compassion pour cet être qui fait « de son mieux  » et que l’on juge parfois bien sévèrement.
Offrez-vous un moment pour prendre soin de vous et de votre entourage, car lorsque nous cultivons l’estime de nous, nous sommes plus indulgents et encourageants.
L’estime de soi diffuse une culture de paix intime et collective en s’attachant à ce qui va bien.

Cette formation de 2 jours est un espace d’expérimentation pour :

• installer peu à peu en nous une base de confiance par rapport à notre valeur intrinsèque.
• identifier les blocages qui peuvent nous empêcher d’y accéder
• développer une conscience de ce qui nous motive profondément
• explorer notre rapport à l’échec ou à ce que nous voyons comme tel
• apprendre à nous réjouir de qui nous sommes et de ce que nous vivons
• élaborer les pas concrets permettant jour après jour de fortifier notre amour de nous-même

Lieu :

Le stage aura lieu à Rennes, quartier Jeanne d’Arc. L’adresse exacte sera communiquée après l’inscription.

Dates et horaires :
Lundi 10 novembre 2025 de 9h30 à 18h
Mardi 11 novembre 2025 de 9h à 17h30

Restauration :

Pour les repas, une cuisine sera à disposition pour que vous apportiez votre nourriture (partagée avec les autres si vous le souhaitez). Vous pouvez aussi aller déjeuner à l’extérieur (pause d’1h30).

Personnes à mobilité réduite :

Il est possible de vous accueillir, avec quelques conditions. Contactez-nous pour que nous échangions et construisons ensemble votre venue.

Tarif : 250 €

Si ce tarif est un frein à votre venue, nous vous invitons à nous contacter, nous faire une demande et nous dialoguerons, comme vous l’avez appris au module 3 ! Nous avons confiance que nous pourrons trouver une stratégie qui prenne en compte vos besoins et les nôtres !

Pour s’inscrire :

Merci de remplir ce formulaire en ligne.

Pour toute question, vous pouvez envoyer un mail à christelle.ruellan(at)yahoo.fr

Mon site :

http://cabinetjaimevivre.fr/

La non-violence, cela commence par soi-même !
Ce stage permet de mieux se connaître soi-même grâce à l’auto-empathie afin de clarifier les émotions et les besoins présents et favoriser un climat intérieur bienveillant. Être en relation apaisée avec soi-même permet amitié, réconciliation voir compassion pour cet être qui fait « de son mieux  » et que l’on juge parfois bien sévèrement.
Offrez-vous un moment pour prendre soin de vous et de votre entourage, car lorsque nous cultivons l’estime de nous, nous sommes plus indulgents et encourageants.
L’estime de soi diffuse une culture de paix intime et collective en s’attachant à ce qui va bien.

Cette formation de 2 jours est un espace d’expérimentation pour :

• installer peu à peu en nous une base de confiance par rapport à notre valeur intrinsèque.
• identifier les blocages qui peuvent nous empêcher d’y accéder
• développer une conscience de ce qui nous motive profondément
• explorer notre rapport à l’échec ou à ce que nous voyons comme tel
• apprendre à nous réjouir de qui nous sommes et de ce que nous vivons
• élaborer les pas concrets permettant jour après jour de fortifier notre amour de nous-même

Lieu :

Le stage aura lieu à Rennes, quartier Jeanne d’Arc. L’adresse exacte sera communiquée après l’inscription.

Dates et horaires :
Lundi 10 novembre 2025 de 9h30 à 18h
Mardi 11 novembre 2025 de 9h à 17h30

Restauration :

Pour les repas, une cuisine sera à disposition pour que vous apportiez votre nourriture (partagée avec les autres si vous le souhaitez). Vous pouvez aussi aller déjeuner à l’extérieur (pause d’1h30).

Personnes à mobilité réduite :

Il est possible de vous accueillir, avec quelques conditions. Contactez-nous pour que nous échangions et construisons ensemble votre venue.

Tarif : 250 €

Si ce tarif est un frein à votre venue, nous vous invitons à nous contacter, nous faire une demande et nous dialoguerons, comme vous l’avez appris au module 3 ! Nous avons confiance que nous pourrons trouver une stratégie qui prenne en compte vos besoins et les nôtres !

Pour s’inscrire :

Merci de remplir ce formulaire en ligne.

Pour toute question, vous pouvez envoyer un mail à christelle.ruellan(at)yahoo.fr

Mon site :

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