Approfondissement – Les essentiels | L’auto-empathie, vers une présence responsable
Apprendre à s'écouter avec finesse pour se respecter soi est extrêmement utile pour être en paix et pour nourrir la relation aux autres.
Contexte
Tout public adulte
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Prérequis : les 3 modules de Base
Langue
Français
Région et Département
Provence-Alpes-Côte d'Azur | Hautes-Alpes
Informations complémentaires
Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier
240€
Autre Tarif
Consultez le formateur.
Descriptif de la formation
CONTENU DU STAGE :
- Intention : développer une présence à soi-même qui permet d’être de plus en plus vrai, authentique en toute situation.
- Au cours de ces journées nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude.
- C’est la clef qui va libérer l’autre de nos attentes et rendre possible un véritable dialogue prenant en compte l’autre autant que nous-même.
- Exercices d’écoute de soi, seul, en petit groupe, partage par 2, par 3 ou en grand groupe, avec des exercices corporels.
Ces deux journées se déroulent sur le plateau du Champsaur. La nature et les paysages de montagne nous accompagnent tout au long de cette exploration.
Nous alternons des ateliers d’écoute de soi, en individuel, en groupes de taille variable, et en grand groupe. Les éléments théoriques sont apportés en réponse aux questions des participants. La pratique est priorisée.
Pré-requis : Avoir une bonne maîtrise du français écrit et parlé. Ma préférence est que vous ayez déjà effectué au moins les modules 1 et 2 avec un ou une formateur-trice certifié-e. Si ce n’est pas le cas, je vous invite à me contacter par téléphone 06 12 69 30 03
Lieu du stage : Gite Les Barbeyroux, Saint-Bonnet en Champsaur 05 500
Vous désirez loger sur place ? C’est possible, tout le gîte est dédié à notre formation. Toutes les informations sur l’hébergement sont dans le bulletin d’inscription.
Comment vous inscrire ? : contactez moi en remplissant les fenêtres qui s’ouvrent ci-dessous
ou en m’écrivant à : azimuth.musardestan@gmail.com
Ces deux journées se déroulent sur le plateau du Champsaur. La nature et les paysages de montagne nous accompagnent tout au long de cette exploration.
Nous alternons des ateliers d’écoute de soi, en individuel, en groupes de taille variable, et en grand groupe. Les éléments théoriques sont apportés en réponse aux questions des participants. La pratique est priorisée.
Pré-requis : Avoir une bonne maîtrise du français écrit et parlé. Ma préférence est que vous ayez déjà effectué au moins les modules 1 et 2 avec un ou une formateur-trice certifié-e. Si ce n’est pas le cas, je vous invite à me contacter par téléphone 06 12 69 30 03
Lieu du stage : Gite Les Barbeyroux, Saint-Bonnet en Champsaur 05 500
Vous désirez loger sur place ? C’est possible, tout le gîte est dédié à notre formation. Toutes les informations sur l’hébergement sont dans le bulletin d’inscription.
Comment vous inscrire ? : contactez moi en remplissant les fenêtres qui s’ouvrent ci-dessous
ou en m’écrivant à : azimuth.musardestan@gmail.com
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