La CNV au-delà des mots…

Objectifs spécifiques de la formation « CNV et Danse » :

L’intention de ce stage est d’incarner la CNV dans le corps, par le mouvement et ce, afin d’acquérir des points de repères et de la clarté sur ce qui est vivant en nous.
Le corps est une porte privilégiée pour rentrer en contact avec nos émotions, avec nos sentiments et ressentir intensément l’énergie des besoins qui nous traversent d’instant en instant.
Notre corps nous parle, il a gardé en mémoire l’intégralité de notre vécu : en nous mettant à son écoute, nous entrons en contact avec nous-même de façon fine et authentique. Nous pouvons alors établir une qualité de connexion non-verbale avec les autres, riche et intense.
L’intention de cette journée est d’améliorer notre qualité de connexion et de présence, à nous-même et aux autres, par l’alternance de temps de danse et de mise en mots des expériences vécues.

Programme :
• Accueil, présentation, jeux coopératifs en mouvement
• Temps d’arrivée dans le corps, exercices de centrage
• Danse des émotions, un pas vers l’auto-empathie incarnée
• Mise en mots et exercices pratiques d’auto-empathie dansée
Pause déjeuner
• Retour au corps en douceur
• Danse des besoins, un pas vers l’écoute empathique
• Mise en mots et exercice pratique d’écoute empathique
• Et si l’on dansait la Gratitude : pour moi ? pour l’autre ?
• Célébration et intégration de la journée par une marche en nature (1 heure prévue à cet effet)

Co-animatrice du stage : Céline Bussy – www.celinebussy.com
Profil :
Psychopraticienne relationnelle, accompagne pour harmoniser les relations à soi et avec les autres. De façon individuelle, en couple ou en atelier collectif, gagner en confiance et en authenticité dans ses relations. La première réconciliation est celle avec soi, on travaille sur tous les plans : physique, émotionnel et spirituel pour permettre de vivre plus de paix et de sérénité dans les relations personnelles ou professionnelles.
Facilitatrice « Danser être dansée » certifiée.
Facilitatrice Co-développement certifiée.
Formatrice Communication bienveillante.
Praticienne Systémie familiale intérieure en cours de certification.

Lieu de formation :
Vienne – à 5 minutes de la sortie d’autoroute, à 2 minutes de la gare SNCF de Vienne Estressin – service navette possible.
Lyon SNCF Jean Macé-Vienne Estressin 20 minutes de train.
Lyon SNCF Perrache-Vienne Estressin 30 minutes de train.

www.celinebussy.com

Objectifs spécifiques de la formation « CNV et Danse » :

L’intention de ce stage est d’incarner la CNV dans le corps, par le mouvement et ce, afin d’acquérir des points de repères et de la clarté sur ce qui est vivant en nous.
Le corps est une porte privilégiée pour rentrer en contact avec nos émotions, avec nos sentiments et ressentir intensément l’énergie des besoins qui nous traversent d’instant en instant.
Notre corps nous parle, il a gardé en mémoire l’intégralité de notre vécu : en nous mettant à son écoute, nous entrons en contact avec nous-même de façon fine et authentique. Nous pouvons alors établir une qualité de connexion non-verbale avec les autres, riche et intense.
L’intention de cette journée est d’améliorer notre qualité de connexion et de présence, à nous-même et aux autres, par l’alternance de temps de danse et de mise en mots des expériences vécues.

Programme :
• Accueil, présentation, jeux coopératifs en mouvement
• Temps d’arrivée dans le corps, exercices de centrage
• Danse des émotions, un pas vers l’auto-empathie incarnée
• Mise en mots et exercices pratiques d’auto-empathie dansée
Pause déjeuner
• Retour au corps en douceur
• Danse des besoins, un pas vers l’écoute empathique
• Mise en mots et exercice pratique d’écoute empathique
• Et si l’on dansait la Gratitude : pour moi ? pour l’autre ?
• Célébration et intégration de la journée par une marche en nature (1 heure prévue à cet effet)

Co-animatrice du stage : Céline Bussy – www.celinebussy.com
Profil :
Psychopraticienne relationnelle, accompagne pour harmoniser les relations à soi et avec les autres. De façon individuelle, en couple ou en atelier collectif, gagner en confiance et en authenticité dans ses relations. La première réconciliation est celle avec soi, on travaille sur tous les plans : physique, émotionnel et spirituel pour permettre de vivre plus de paix et de sérénité dans les relations personnelles ou professionnelles.
Facilitatrice « Danser être dansée » certifiée.
Facilitatrice Co-développement certifiée.
Formatrice Communication bienveillante.
Praticienne Systémie familiale intérieure en cours de certification.

Lieu de formation :
Vienne – à 5 minutes de la sortie d’autoroute, à 2 minutes de la gare SNCF de Vienne Estressin – service navette possible.
Lyon SNCF Jean Macé-Vienne Estressin 20 minutes de train.
Lyon SNCF Perrache-Vienne Estressin 30 minutes de train.

www.celinebussy.com