La CNV au-delà des mots…

Un stage pour apprendre à communiquer différemment avec nous.

En Communication NonViolente®, l’auto-empathie – cette capacité à se mettre à l’écoute de soi – est au cœur même du processus. Cette forme d’écoute intérieure, avec une attention aux ressentis et aux besoins est non seulement une possibilité de créer plus de sérénité mais aussi un ressourcement.
Cette étape est fondamentale car ce n’est qu’à partir de ce calme intérieur que des dialogues constructifs peuvent être menés, et des solutions satisfaisantes émerger. Surtout dans des situations difficiles.

Pour ce faire, l’art-thérapie peut être un soutien enrichissant : car nous accédons à notre Soi profond, ce qui court-circuite le mental et nos façons habituelles de comprendre et interpréter nos situations de vie. Les outils de l’art-thérapie nous permettent de faire intervenir  notre inconscient qui peut déposer ses messages pour nous dire ce qui bloque et comment transformer cela.

OBJECTIFS

• Développer la relation à soi par un biais différent avec les outils de l’art-thérapie
• Ressentir ses émotions pleinement dans notre corps par la présence à soi, pour être davantage présent à l’autre
• Expérimenter différentes formes de « créations » pour accéder à soi et mobiliser ses ressources

Ce stage est essentiellement basé sur l’expérientiel.
Des temps d’auto-empathie et d’empathie viendront alterner avec les pratiques d’art-thérapie

Stage coanimé avec Noélie Larchey.

Tarifs :
360€ pour les particuliers
525€ pour les professions libérales

Un stage pour apprendre à communiquer différemment avec nous.

En Communication NonViolente®, l’auto-empathie – cette capacité à se mettre à l’écoute de soi – est au cœur même du processus. Cette forme d’écoute intérieure, avec une attention aux ressentis et aux besoins est non seulement une possibilité de créer plus de sérénité mais aussi un ressourcement.
Cette étape est fondamentale car ce n’est qu’à partir de ce calme intérieur que des dialogues constructifs peuvent être menés, et des solutions satisfaisantes émerger. Surtout dans des situations difficiles.

Pour ce faire, l’art-thérapie peut être un soutien enrichissant : car nous accédons à notre Soi profond, ce qui court-circuite le mental et nos façons habituelles de comprendre et interpréter nos situations de vie. Les outils de l’art-thérapie nous permettent de faire intervenir  notre inconscient qui peut déposer ses messages pour nous dire ce qui bloque et comment transformer cela.

OBJECTIFS

• Développer la relation à soi par un biais différent avec les outils de l’art-thérapie
• Ressentir ses émotions pleinement dans notre corps par la présence à soi, pour être davantage présent à l’autre
• Expérimenter différentes formes de « créations » pour accéder à soi et mobiliser ses ressources

Ce stage est essentiellement basé sur l’expérientiel.
Des temps d’auto-empathie et d’empathie viendront alterner avec les pratiques d’art-thérapie

Stage coanimé avec Noélie Larchey.

Tarifs :
360€ pour les particuliers
525€ pour les professions libérales