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Merci ma colère !
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Distanciel
Prérequis
Avoir suivi les 3 modules de base en présentiel avec des formateur.istes certifié.es par le CNVC
Langue
Français
Durée et dates
(03 heure(s))
Région et Département
Distanciel
Adresse de la formation
https://ird-fr.zoom.usInformations complémentaires
Renseignez-vous auprès du formateur sur les conditions précises d’accessibilité
Financement
Autofinancement personnel
Tarif particulier
€
Autres Tarifs
Contribution libre en conscience (sans minimum requis)
Informations d’inscription
Organisme de Formation
Chrysalide (https://www.josianeseghieri.com/accueil)
Descriptif de la formation
D’une durée de 3 heures, l’atelier aura lieu de 18:00 à 21:00 heure de Paris
La colère est une « arme de construction » ou « de destruction massive » en fonction de sur quoi nous mettons notre attention (Stephane Crestani) : ce que nous ne voulons pas ou bien ce que nous voulons. La nier ou la refouler peut nous faire faire des dégâts dans nos relations que nous risquons de regretter.
- qu’est-ce qui nous met en colère ?
- comment vivons nous nos colères ? Celles des autres ?
- identifier les pensées qui génèrent et alimentent ma colère
- transformer une colère (jeux de rôle en binômes)
D’une durée de 3 heures, l’atelier aura lieu de 18:00 à 21:00 heure de Paris
La colère est une « arme de construction » ou « de destruction massive » en fonction de sur quoi nous mettons notre attention (Stephane Crestani) : ce que nous ne voulons pas ou bien ce que nous voulons. La nier ou la refouler peut nous faire faire des dégâts dans nos relations que nous risquons de regretter.
- qu’est-ce qui nous met en colère ?
- comment vivons nous nos colères ? Celles des autres ?
- identifier les pensées qui génèrent et alimentent ma colère
- transformer une colère (jeux de rôle en binômes)
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