Les approfondissements personnels | Estime de soi/ Confiance en soi
Ami-e avec mon corps, à la Clairière du soi, Verreries-de-Moussans(34)
Champ d'application
Tout public
Format
Stage ponctuel
Modalités de participation
Présentiel résidentiel
Prérequis
Modules 1 - 2 - 3
Langue
Français
Région et Département
Occitanie | Hérault
Adresse de la formation
La clairière du soi à Verrerie de Moussans (Dans la Montagne Noire à 50kms de Narbonne)
34220, Verreries-de-Moussans
Google MapsDurée et dates
(5 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier
425€
Autres Tarifs
Consultez le formateur.
Informations d’inscription
En cliquant sur le lien ci-dessus vous serez redirigé vers la page du site externe gérant l’inscription à ce stage. Parmi les différentes formations qui vous seront proposées sur cette page, merci de cliquer sur celle de votre choix.
Pour en savoir plusDescriptif de la formation
DU 16 AU 20 JUILLET À LA CLAIRIÈRE DU SOI (34)
POURQUOI CE STAGE ?
La relation avec notre corps peut se vivre parfois de manière douloureuse car empreinte de mémoires de traumas, d’abus, de jugements ou de blessures de rejet, d’humiliation et des images renvoyées par les systèmes.
Les conséquences peuvent aller d’une image corporelle négative jusqu’aux troubles alimentaires en passant par des complexes qui empêchent de vivre une relation pacifiée avec son corps.
Plus nous sommes en désamour avec nous-même et plus nous cherchons à contrôler notre corps (régimes, chirurgie esthétique, sport à outrance etc.) car nous pensons que notre apparence physique peut avoir un impact sur le fait d’être aimé ou non !
.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
Guérir la relation à son corps est un processus qui demande de l’accueil, de l’acceptation et de compassion envers soi-même.
Ce stage est une occasion pour transformer les croyances limitantes autour du corps, la honte et les peurs.
Enfin une occasion d’écouter la sagesse de notre corps, de comprendre son fonctionnement, de prendre soin de lui de manière holistique, de soutenir le processus de guérison, et de vivre une belle amitié avec lui.
Durant ce stage de 5 jours, nous prendrons le temps d’accueillir et d’offrir une qualité de présence à ce qui souhaite émerger
.
COMPÉTENCES ACQUISES DURANT LE STAGE
- Prendre conscience des croyances limitantes et les transformer.
- Accueillir les peurs, la honte, les blessures, et les jugements.
- Dépasser les diktats de la société en lien avec le corps.
- Sortir des schémas d’auto-sabotage.
- Cultiver l’acceptation et l’amour de soi.
- Apprendre à collaborer avec son corps et à le célébrer.
- Se prioriser, écouter et prendre soin de ses besoins.
- Développer une relation saine à la nourriture et à l’activité physique.
- Établir une nouvelle vision de son corps pour jouir de la vie
_
MOYENS PÉDAGOGIQUES
La formation s’appuie dès que possible sur les problématiques quotidiennes rencontrées par les stagiaires. Ce principe amène des situations d’exercice, garantie un intérêt pendant la formation et la possibilité de mettre en application les acquis rapidement.
Formations composées de :
- Présentations sur Paperboard.
- Exercices pratiques de mise en situation et d’interaction utilisant toutes les techniques d’animation en intelligence collective.
- Temps de debriefs collectifs et d’accompagnement ou de soutien personnel selon les besoins.
- _
Approches utilisées durant ce stage :
- Communication Nonviol
DU 16 AU 20 JUILLET À LA CLAIRIÈRE DU SOI (34)
POURQUOI CE STAGE ?
La relation avec notre corps peut se vivre parfois de manière douloureuse car empreinte de mémoires de traumas, d’abus, de jugements ou de blessures de rejet, d’humiliation et des images renvoyées par les systèmes.
Les conséquences peuvent aller d’une image corporelle négative jusqu’aux troubles alimentaires en passant par des complexes qui empêchent de vivre une relation pacifiée avec son corps.
Plus nous sommes en désamour avec nous-même et plus nous cherchons à contrôler notre corps (régimes, chirurgie esthétique, sport à outrance etc.) car nous pensons que notre apparence physique peut avoir un impact sur le fait d’être aimé ou non !
.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
Guérir la relation à son corps est un processus qui demande de l’accueil, de l’acceptation et de compassion envers soi-même.
Ce stage est une occasion pour transformer les croyances limitantes autour du corps, la honte et les peurs.
Enfin une occasion d’écouter la sagesse de notre corps, de comprendre son fonctionnement, de prendre soin de lui de manière holistique, de soutenir le processus de guérison, et de vivre une belle amitié avec lui.
Durant ce stage de 5 jours, nous prendrons le temps d’accueillir et d’offrir une qualité de présence à ce qui souhaite émerger
.
COMPÉTENCES ACQUISES DURANT LE STAGE
- Prendre conscience des croyances limitantes et les transformer.
- Accueillir les peurs, la honte, les blessures, et les jugements.
- Dépasser les diktats de la société en lien avec le corps.
- Sortir des schémas d’auto-sabotage.
- Cultiver l’acceptation et l’amour de soi.
- Apprendre à collaborer avec son corps et à le célébr
Les autres formations de Diane BARAN
Voir toutes ses formations ›Occitanie (34)
Les approfondissements personnels | Spécifique Femme ou Homme
AU COEUR DE SOI (Retraite de femmes)
Nouvelle-Aquitaine (64)
Les approfondissements personnels | Estime de soi/ Confiance en soi
PRENDRE SA PLACE DANS LE MONDE, à Bayonne (64)
Occitanie (31)
Les approfondissements personnels | CNV et pratiques artistiques et corporelles
CNV ET BIODANZA : “La danse des besoins”, du 8 au 10 novembre 2024 à LHERM(31)