Le MODULE 3 est l’occasion d’approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l’expression authentique de ce qui se passe en nous et l’écoute empathique de ce que vit l’autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l’autre avec plus de fluidité. En outre, la possibilité d’explorer des situations difficiles ou bloquantes, de poser ses limites en exprimant un « non », permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.

Contenu de référence :

• Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
• S’entraîner à la pratique du dialogue
• Apprendre à partir de nos blocages et de nos défis relationnels
• Entendre et exprimer “non”

Tarif réduit pour les personnes inscrites à pôle emploi.

Plus d’informations, visitez mon site web : https://co-rebond.fr/se-former-a-la-cnv-debuter/

Tarif réduit pour les étudiants et personnes inscrites à pôle emploi.

FINANCEMENT – Notre organisme de formation est certifié Qualiopi, vous pouvez donc vous faire prendre en charge via votre OPCO ou sur votre plan de formation entreprise.

Le module 3 permet d’articuler les différents temps du dialogue et d’utiliser le processus de CNV dans les situations de désaccord ; nous apprendrons à maintenir un dialogue constructif avec autrui lorsqu’il ne réagit pas de la façon espérée, ou lorsque nous voulons dire NON ; nous verrons comment exprimer une contrariété ou formuler une remarque de manière constructive.

A l’issue du module 3, le-la stagiaire sera capable de :

• Dialoguer d’une manière équilibrée entre affirmation de soi et prise en compte de l’autre en ajustant les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique,
• Gérer les désaccords : Maintenir le dialogue ouvert et coconstruire des solutions qui prennent en compte chaque acteur d’une manière équitable
• Transformer les conflits en occasions d’apprentissage et de renforcement des relations professionnelles
• Au quotidien, construire avec des collègues ou membres d’une équipe des solutions qui prennent en compte les besoins de chaque acteur,
• Dire et entendre un NON d’une manière qui préserve la relation,
• Faire et recevoir un feed back selon le processus CNV
• Faire face à la colère d’une personne en restant centré
• Savoir « vendre » un sujet et formuler une demande de manière à augmenter ses chances de recevoir une réponse positive
• Répondre à des mails vécus comme agressifs ou critiques d’une manière pro-active
• Enrichir l’animation de réunions grâce à la posture de la CNV

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Le module 3 permet d’articuler les différents temps du dialogue et d’utiliser le processus de CNV dans les situations de désaccord ; nous apprendrons à maintenir un dialogue constructif avec autrui lorsqu’il ne réagit pas de la façon espérée, ou lorsque nous voulons dire NON ; nous verrons comment exprimer une contrariété ou formuler une remarque de manière constructive.

A l’issue du module 3, le-la stagiaire sera capable de :

• Dialoguer d’une manière équilibrée entre affirmation de soi et prise en compte de l’autre en ajustant les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique,
• Gérer les désaccords : Maintenir le dialogue ouvert et coconstruire des solutions qui prennent en compte chaque acteur d’une manière équitable
• Transformer les conflits en occasions d’apprentissage et de renforcement des relations professionnelles
• Au quotidien, construire avec des collègues ou membres d’une équipe des solutions qui prennent en compte les besoins de chaque acteur,
• Dire et entendre un NON d’une manière qui préserve la relation,
• Faire et recevoir un feed back selon le processus CNV
• Faire face à la colère d’une personne en restant centré
• Savoir « vendre » un sujet et formuler une demande de manière à augmenter ses chances de recevoir une réponse positive
• Répondre à des mails vécus comme agressifs ou critiques d’une manière pro-active
• Enrichir l’animation de réunions grâce à la posture de la CNV