Assez tôt dans ma vie, je me suis retrouvée à écouter, à accueillir les émotions des autres… de ma mère en l’occurrence, qui a traversé de lourdes maladies psychiques et physiques handicapantes. Cela nous a rapprochées dans une belle complicité. En même temps, ce que j’écoutais était trop souvent lourd à porter pour mon coeur d’enfant.

Jeune adulte, je découvre avec la CNV que je peux garder une profonde connexion avec elle sans souffrir en silence, ni me couper de moi-même pour ne pas souffrir. Et que je peux m’exprimer avec authenticité et poser mes limites, sans risque pour la relation. C’est une révélation pour moi !

En parallèle, avec avoir étudié un Bachelor in International Business Administration à moitié en France et à moitié au Mexique, je commence ma vie professionnelle à des postes commercial/stratégie commerciale dans une multinationale cotée en bourse. Celle-ci qui mène tout d’abord un plan social (lors duquel j’ai vu mon CDD transformé en CDI alors que 50% de la force de vente était licenciée), puis traverse une fusion-acquisition (où 800 personnes ont été affectées à un nouveau poste sans possibilité de choix, ni accueil de leur vécu, à mon sens en tous cas). Je ne m’y retrouve plus en termes de valeurs, et choisi de me réoriente.

Depuis j’ai pris différentes casquettes : praticienne de massages (2007), puis instructrice de yoga (certifiée 2008) et coach de vie (certifiée 2008) Lire la suite..

Assez tôt dans ma vie, je me suis retrouvée à écouter, à accueillir les émotions des autres… de ma mère en l’occurrence, qui a traversé de lourdes maladies psychiques et physiques handicapantes. Cela nous a rapprochées dans une belle complicité. En même temps, ce que j’écoutais était trop souvent lourd à porter pour mon coeur d’enfant.

Jeune adulte, je découvre avec la CNV que je peux garder une profonde connexion avec elle sans souffrir en silence, ni me couper de moi-même pour ne pas souffrir. Et que je peux m’exprimer avec authenticité et poser mes limites, sans risque pour la relation. C’est une révélation pour moi !

En parallèle, avec avoir étudié un Bachelor in International Business Administration à moitié en France et à moitié au Mexique, je commence ma vie professionnelle à des postes commercial/stratégie commerciale dans une multinationale cotée en bourse. Celle-ci qui mène tout d’abord un plan social (lors duquel j’ai vu mon CDD transformé en CDI alors que 50% de la force de vente était licenciée), puis traverse une fusion-acquisition (où 800 personnes ont été affectées à un nouveau poste sans possibilité de choix, ni accueil de leur vécu, à mon sens en tous cas). Je ne m’y retrouve plus en termes de valeurs, et choisi de me réoriente.

Depuis j’ai pris différentes casquettes : praticienne de massages (2007), puis instructrice de yoga (certifiée 2008) et coach de vie (certifiée 2008). Puis psycho-praticienne formée à l’Accompagnement Individuel avec la CNV (diplômée 2013), avec les Multiples Aspects Intérieurs (2020), la Voie des Sens (2023) et dernièrement avec l’Intelligence Relationnelle (2024) qui rejoint toutes ces approches et les insère dans un spectre plus vaste. Par ailleurs, je suis aussi formatrice en Communication Bienveillante dès 2012 (certifiée CNVC 2021), et responsable de projets pédagogiques (RNCP 2024).

Lilloise d’origine, après 15 ans à Paris, et 7 ans en Haute Vallée de l’Aude, je vis maintenant à Narbonne, en couple et suis maman d’un garçon de 7 ans.

J’accompagne en présentiel ou à distance

• en individuel : relation d’aide/psychopratique (dénouer les tensions passées pour libérer le présent) ou coaching de vie/professionnel (se repositionner au présent pour avoir les moyens de ses aspirations),
• les couples : médiation des conflits, mise en lumière de l’impact des blessures de chacun sur la relation de couple, alliance pour une relation apaisée (que le couple reste ensemble ou choisisse de se séparer)

Je forme

• les couples, parents et professionnels de l’éducation : se questionner sur leurs intentions relationnelles/éducatives, et découvrir des réponses alternatives à leurs habitudes face aux défis rencontrés,
• les personnes travaillant dans le secteur psy et médico-social, et les aidants familiaux : s’accueillir/prendre soin de soi régulièrement pour pouvoir accueillir/prendre soin de ses patients/proches durablement,
• les professionnels, bénévoles d’associations et membres de collectifs : instaurer un climat de confiance propice à la coopération, dire ce qui va et ce qui ne va pas avec authenticité, donner du sens aux actions demandées, dialoguer pour trouver les solutions qui prennent en compte l’ensemble des parties prenantes.

Pour les personnes finançant leur formation à titre individuel, je propose aux personnes de déterminer leur tarif. A des fins de repères, je transmets le calcul de l’indice du Revenu disponible de l’INSEE.

Pour les salariés, indépendants et demandeurs d’emploi, mes formations sont certifiées Qualiopi et éligibles aux financements de la formation pro