Mon parcours professionnel, tant en entreprise que dans le milieu médical, m’a fait prendre conscience à quel point les compétences relationnelles et la communication étaient importantes et facteurs de paix, de santé et d’efficacité.

Dans la relation à soi tout d’abord, puis dans la relation à l’autre. Pour moi, l’expression de soi en toute authenticité fut longtemps un challenge. La Communication NonViolente m’a aidée et m’aide encore chaque jour à relever le défi et à m’en réjouir !

Je sais à quel point travailler en équipe peut être un plaisir, et en même temps un parcours semé d’embûches. Selon les enjeux, notre niveau d’énergie, le temps dont nous disposons, des situations que nous avions rêvées faciles peuvent parfois devenir tendues voire douloureuses.

Enfin, l’expérience me montre que pour tous ceux qui s’occupent des autres, dans la relation d’aide ou le soin, comme dans la relation éducative, il est indispensable d’apprendre à s’occuper de soi si on veut éviter l’épuisement ou le découragement.

La découverte de la CNV, en 2010, à la lecture de « Les Mots sont des Fenêtres, ou bien ils sont des murs » de Marshall Rosenberg, a marqué un tournant dans ma vie ; un changement de regard sur moi même, les autres et le monde.

La possibilité d’oser dire, oser se positionner, sans violenc Lire la suite..

Mon parcours professionnel, tant en entreprise que dans le milieu médical, m’a fait prendre conscience à quel point les compétences relationnelles et la communication étaient importantes et facteurs de paix, de santé et d’efficacité.

Dans la relation à soi tout d’abord, puis dans la relation à l’autre. Pour moi, l’expression de soi en toute authenticité fut longtemps un challenge. La Communication NonViolente m’a aidée et m’aide encore chaque jour à relever le défi et à m’en réjouir !

Je sais à quel point travailler en équipe peut être un plaisir, et en même temps un parcours semé d’embûches. Selon les enjeux, notre niveau d’énergie, le temps dont nous disposons, des situations que nous avions rêvées faciles peuvent parfois devenir tendues voire douloureuses.

Enfin, l’expérience me montre que pour tous ceux qui s’occupent des autres, dans la relation d’aide ou le soin, comme dans la relation éducative, il est indispensable d’apprendre à s’occuper de soi si on veut éviter l’épuisement ou le découragement.

La découverte de la CNV, en 2010, à la lecture de « Les Mots sont des Fenêtres, ou bien ils sont des murs » de Marshall Rosenberg, a marqué un tournant dans ma vie ; un changement de regard sur moi même, les autres et le monde.

La possibilité d’oser dire, oser se positionner, sans violence, avec l’énergie de l’authenticité et de la cohérence avec mes valeurs.

 J’ai compris à la fois ce super pouvoir qui m’est offert, et cette lourde responsabilité, de choisir. Choisir comment j’ai envie de vivre les évènements, comment je peux entendre et accueillir la parole de l’autre, comment je peux agir ou m’exprimer.

Les formations sont organisées en ateliers, avec une grande part offerte à l’expérimentation ; les participants ont l’opportunité de vivre dans le groupe les notions qui leur sont proposées.

Je pratique également le coaching, privé ou professionnel, et accompagne plus particulièrement mes clients sur l’amélioration de l’estime de soi, et la capacité à mieux communiquer, dans leur contexte privé ou professionnel.

J’interviens dans mes deux régions de coeur, et de vie : la région parisienne et plus particulièrement les Yvelines, et la région niçoise.

Membre et associée de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.