Vous sentez-vous mal à l’aise d’exprimer votre appréciation, notamment en couple et en famille, ou de recevoir l’appréciation d’autrui ?  La CNV ne sert pas seulement à résoudre les conflits, elle sert au moins autant à dépasser notre pudeur d’exprimer notre gratitude.   En Communication NonViolente, nous apprenons à dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV pour nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude. En milieu professionnel, cette pratique renforce la cohésion des équipes et prévient le burn-out car le manque de reconnaissance est l’une des causes d’épuisement professionnel les plus répandues. Cultiver l’appréciation pour soi-même est aussi une étape importante qui nous permet de développer une reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi.  

CONTENU DU STAGE :

• Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliment, besoin d’appréciation et recherche d’approbation
• Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude
• Formuler des appréciations, de la gratitude à autrui de manière simple et sincère
• Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie
• Recevoir les appréciations d’autrui

Ce stage est une invitation à l’émerveillement, à prendre la mesure de tout ce que nous recevons et de tout ce à quoi nous contribuons. Une invitation à nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude quand elle vient d’autrui. Une invitation à l’exprimer davantage et plus pleinement, que ce soit en couple, en famille, en milieu associatif ou professionnel.

Venez vivre 2 jours au cœur du paradigme de la CNV.  Une expérience ressourçante et inoubliable !

Modalités pratiques :

Le groupe est limité à 12 participants.

Pour le déjeuner, des brasseries et restaurants sont à proximité. Vous pouvez également apporter votre repas et déjeuner sur place. Un micro-onde est à disposition.

Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions : inscriptions.coopcnv@gmail.com

Ce stage est une invitation à l’émerveillement, à prendre la mesure de tout ce que nous recevons et de tout ce à quoi nous contribuons. Une invitation à nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude quand elle vient d’autrui. Une invitation à l’exprimer davantage et plus pleinement, que ce soit en couple, en famille, en milieu associatif ou professionnel.

Venez vivre 2 jours au cœur du paradigme de la CNV.  Une expérience ressourçante et inoubliable !

Modalités pratiques :

Le groupe est limité à 12 participants.

Pour le déjeuner, des brasseries et restaurants sont à proximité. Vous pouvez également apporter votre repas et déjeuner sur place. Un micro-onde est à disposition.

Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions : inscriptions.coopcnv@gmail.com