Prérequis : avoir fait les modules 1, 2 et 3 des bases de la Communication NonViolente avec un formateur certifié du CNVC .
Cursus immersion de 7 jours NON-SECABLE ( avec une après-midi de repos/intégration au milieu ) 750€

Au cours de ce cursus d’approfondissement de CNV nous prendrons le temps d’explorer ces 4 thèmes :

-La Colère, une énergie au service de la relation
-Transformer la Culpabilité
-Dépasser nos Croyances limitantes

Possibilité de dormir sur le lieu de stage (à Montbazin 34) : grande villa très confortable et climatisée avec 5 chambres, 4 salles de bain, grande cuisine équipée pour cuisiner sur place, grande véranda, jardin, piscine ……au pied des vignes et de la garrigue.. A 20 min de la mer, entre Montpellier et Sète 😊
Tarif pour la semaine 180€ (et vous pouvez arriver la veille au soir du début de stage et repartir le lendemain matin de la fin du stage ) Réservation, conseillée 🙂 !

THEMES DU CURSUS D’APPROFONDISSEMENT :

1 La Colère, une énergie au service de la relation :

L’objectif de ce stage est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace.
Cette formation permet d’aborder à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

Contenu du stage :

– Découvrir les mécanismes de la colère et conn Lire la suite..

Prérequis : avoir fait les modules 1, 2 et 3 des bases de la Communication NonViolente avec un formateur certifié du CNVC .
Cursus immersion de 7 jours NON-SECABLE ( avec une après-midi de repos/intégration au milieu ) 750€

Au cours de ce cursus d’approfondissement de CNV nous prendrons le temps d’explorer ces 4 thèmes :

-La Colère, une énergie au service de la relation
-Transformer la Culpabilité
-Dépasser nos Croyances limitantes

Possibilité de dormir sur le lieu de stage (à Montbazin 34) : grande villa très confortable et climatisée avec 5 chambres, 4 salles de bain, grande cuisine équipée pour cuisiner sur place, grande véranda, jardin, piscine ……au pied des vignes et de la garrigue.. A 20 min de la mer, entre Montpellier et Sète 😊
Tarif pour la semaine 180€ (et vous pouvez arriver la veille au soir du début de stage et repartir le lendemain matin de la fin du stage ) Réservation, conseillée 🙂 !

THEMES DU CURSUS D’APPROFONDISSEMENT :

1 La Colère, une énergie au service de la relation :

L’objectif de ce stage est d’expérimenter et d’intégrer une utilisation spécifique de la colère qui permette de lui donner une place acceptable, constructive et efficace.
Cette formation permet d’aborder à la fois la gestion de sa propre colère et la gestion de la colère et de l’agressivité de l’autre.

Contenu du stage :

– Découvrir les mécanismes de la colère et connaître les dangers de son interdiction
– Apprendre à décrypter ses pensées pour les transformer
– Explorer ce que la colère vient dire de vraiment précieux
– Apprendre à s’exprimer d’une manière respectueuse de soi, des autres et du contexte, et de façon constructive
– Accueillir la colère de l’autre sans la prendre contre soi, en accompagnant la transformation au service de la relation.
– Ré apprendre de nouveaux réflexes pour aller vers plus de liberté

Alternance d’exercices en groupe ou à deux, de jeux de rôles, d’échanges collectifs et d’apports théoriques. Nous travaillerons sur des exemples du quotidien, de préférence sur vos propres expériences.

2 Transformer la Culpabilité :

Ce stage est consacré à l’exploration des mécanismes de la culpabilité et permettra un changement de regard. A partir d’exemples concrets, nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la culpabilité en une énergie constructrice, afin d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser, et à aimer nos choix !

Contenu du stage :

– Discerner les situations dans lesquelles la culpabilité advient
– Différencier le stimulus de la cause de la culpabilité
– Accueillir les parties en conflit: celle qui juge à posteriori, celle qui a fait le choix de l’action initiale
– Acquérir un processus de transformation de la culpabilité

Alternan