Approfondissement - Thèmes personnels | Estime de soi/ Confiance en soi
Estime de soi: un pilier de la sérénité intérieure, de la prise de responsabilités, et de relations apaisées pour nous aider à réaliser notre plein potentiel.
Contexte
Tout public adulte
Modalités de participation
Présentiel non résidentiel
Prérequis
Module 1
Langue
Français
Région et Département
Nouvelle-Aquitaine | Gironde
Format
Stage ponctuel
Durée et dates
(2 jour(s))
Financement / Certification
Autofinancement personnel
Tarif particulier (autre tarif, consultez le formateur)
250€
Informations d’inscription
Organisme de Formation
Sophie Rougevin-Baville
Descriptif de la formation
Au cours de ces deux jours, les objectifs seront de:
- conscientiser les conditionnements et obstacles à l’estime de soi,
- voir en quoi la CNV constitue un puissant levier dans ce domaine,
- traduire les jugements intérieurs et extérieurs en aspirations et en demandes,
- développer une écoute de soi pour retrouver des repères intérieurs,
- expérimenter la médiation des parts de soi comme un outil de clarté et de changement,
- connecter aux besoins en jeu afin de permettre un point de bascule,
- faire grandir la bienveillance et la douceur à l’intérieur de soi.
Au cours de ces deux jours, les objectifs seront de:
- conscientiser les conditionnements et obstacles à l’estime de soi,
- voir en quoi la CNV constitue un puissant levier dans ce domaine,
- traduire les jugements intérieurs et extérieurs en aspirations et en demandes,
- développer une écoute de soi pour retrouver des repères intérieurs,
- expérimenter la médiation des parts de soi comme un outil de clarté et de changement,
- connecter aux besoins en jeu afin de permettre un point de bascule,
- faire grandir la bienveillance et la douceur à l’intérieur de soi.
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